Suche plamy na skórze są częstym problemem, który może wystąpić między innymi na dłoniach, stopach i twarzy. Leczenie suchej skóry zwykle koncentruje się na zapobieganiu dalszemu wysuszeniu, które umożliwia naturalne gojenie się skóry. Niektóre wskazówki dotyczące leczenia suchej skóry obejmują stosowanie kremu nawilżającego po umyciu, mycie w ciepłej, a nie gorącej wodzie i złuszczanie przynajmniej raz w tygodniu. Dobrym pomysłem jest również unikanie używania niektórych mydeł, ponieważ mogą one wysuszać skórę.
Nawilżenie suchej skóry to prawdopodobnie najszybszy i najskuteczniejszy sposób jej leczenia. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, krem nawilżający należy nakładać po umyciu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna — ale nie mokra — a efekty powinny zacząć się pojawiać w ciągu kilku dni. Suche plamy na skórze mogą być również swędzące i nieestetyczne, a krem nawilżający również w tym pomoże. Czasami dobrym pomysłem może być noszenie przy sobie kremu nawilżającego, aby można było go natychmiast nałożyć, gdy skóra zacznie wysychać.
Częstym błędem jest codzienne mycie gorącą wodą. To może faktycznie wysuszyć skórę i spowodować suche plamy. Z tego powodu długie gorące prysznice nie są dobrym pomysłem, jeśli próbujesz leczyć suche łaty. Jeśli lubisz gorący prysznic, ograniczenie długości do minimum to dobry sposób na zmniejszenie uszkodzeń skóry.
Jeśli często używasz mydeł do mycia twarzy lub innych obszarów skóry, na których występują suche plamy, może to stanowić problem. Wiele mydeł wysycha na skórze, dlatego zwykle lepiej jest użyć żelu pod prysznic lub specjalnie przygotowanego płynu do mycia twarzy zawierającego krem nawilżający. Zastąpienie mydła produktem bardziej przyjaznym dla skóry to prosty sposób na zmniejszenie szans na bardziej suche plamy na skórze.
Niektóre inne wskazówki dotyczące leczenia suchych miejsc na skórze obejmują unikanie używania wody z kranu na wrażliwych obszarach skóry, upewnianie się, że pozostajesz nawilżona i używanie nawilżacza w sypialni, aby utrzymać wilgoć w powietrzu. Chociaż są to formy profilaktyki suchości skóry, można je również stosować do leczenia problemu, jeśli już wystąpił. Sucha skóra jest często bardziej powszechna w miesiącach zimowych z powodu zimna, dlatego należy szczególnie zwracać uwagę na techniki profilaktyczne w tym sezonie.