Ostroga kostna, znana również jako osteofit, to wyrostek kostny wystający z kości. Wzrosty mogą być minimalne lub rozciągać się na otaczające tkanki. Ogólnie rzecz biorąc, ostroga może wystąpić, gdy organizm próbuje przywrócić uszkodzone kości, tworząc dodatkowe fragmenty kości na istniejących kościach. Większość z tych narośli tworzy się w stawach, ale mogą pojawić się w dowolnym miejscu kości. Istnieje wiele możliwych sposobów leczenia ostrogi kostnej.
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą zwyrodnieniową stawów i jest jedną z najczęstszych przyczyn ostróg kostnych. Jest to rodzaj zapalenia stawów, który pojawia się, gdy chrząstka w stawach zaczyna się rozpadać. Stan ogólnie się pogarsza z czasem. Gdy chrząstka nadal się zmniejsza, kości w końcu zaczną się o siebie ocierać. Dodatkowe małe kawałki kości lub ostrogi mogą tworzyć się, aby zrekompensować uszkodzone z powodu tego stanu.
Leczenie ostrogi kostnej zwykle zależy od jej przyczyny. Jeśli przyczyną ostrogi jest choroba zwyrodnieniowa stawów, leczenie będzie na ogół ukierunkowane na stan, który ją powoduje. W celu złagodzenia objawów, takich jak ból i obrzęk, można podawać leki przeciwzapalne i zastrzyki z kortyzonu. Osoby leczące ostrogi kostne lekami zazwyczaj robią to pod nadzorem lekarza. Lekarz może okresowo zlecać pacjentowi powrót w celu sprawdzenia skuteczności leku.
Nadmierny nacisk na kości może również prowadzić do ostróg kostnych. Na przykład u wielu osób pojawia się ostroga kostna na pięcie. Gdy znajduje się w tym miejscu, wzrost kości jest znany jako ostroga piętowa. Ten rodzaj ostrogi może powstawać pod naciskiem noszenia wyjątkowo ciasnych butów. Ostrogi kostne w tym miejscu można leczyć, nosząc lepiej dopasowane buty na stopy i stosując wkładki ortopedyczne lub wkładki do butów w celu podparcia pięty.
Czasami ostrogi tworzą się w odpowiedzi na ciągły nacisk na kości. Może się to zdarzyć z powodu ogólnego zużycia, nadwagi lub dużego wysiłku fizycznego. W tych typowych okolicznościach ostroga kostna może być leczona poprzez ćwiczenia. Można to zrobić przed aktywnością lub w ramach codziennego reżimu. Częste ćwiczenia mogą bardziej równomiernie rozłożyć ciężar w ciele, co może zmniejszyć ogólny nacisk na kości.
W niektórych przypadkach leczenie ostrogi kostnej może być konieczne. Zazwyczaj oznacza to wykonanie nacięcia w celu usunięcia dodatkowych narośli. Zwykle operacja może być konieczna, jeśli dana osoba ma szczególnie duże ostrogi kostne wystające na otaczające obszary. Można to również zrobić u osoby z mniejszymi ostrogami, jeśli ma ona objawy do tego stopnia, że wpływa to na codzienną jakość życia. Zazwyczaj fizjoterapia może być przepisana jako kontynuacja zabiegu chirurgicznego w celu odbudowania siły w dotkniętych stawach.