Ścięgno Achillesa to ścięgno łączące piętę z mięśniem łydki. W zależności od rodzaju urazu istnieje wiele możliwości leczenia uszkodzonego ścięgna Achillesa. W większości przypadków osobie z uszkodzonym ścięgnem Achillesa zaleca się ograniczenie aktywności sportowej, unikanie twardych rozciągań, zamrożenie ścięgna i przyjmowanie leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty. W najgorszych przypadkach można zalecić fizjoterapię lub nawet operację.
Jednym z pierwszych kroków w leczeniu uszkodzonego ścięgna Achillesa jest odpoczynek. Chociaż większość ludzi nie będzie musiała stać się całkowicie nieaktywna, będą zachęcani do zaprzestania uczestniczenia w aktywności, która doprowadziła do kontuzji, na kilka tygodni lub dłużej. Ponadto ludzie będą odradzani uczestniczeniu w czynnościach podobnych do czynności powodujących obrażenia. Można im również zalecić unikanie wzniesień, stopniowe wznawianie wszelkich ćwiczeń i uczestnictwo w zajęciach o niższej intensywności, dopóki kontuzja się nie zagoi.
Kolejnym krokiem w leczeniu kontuzjowanego ścięgna Achillesa jest unikanie twardych rozciągań. Rozciągnięcia powinny być delikatne. Terapia lodem i masażem są często zalecane jako część procesu gojenia. Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej jest lodem i masować uraz przez dziesięć do 20 minut, szczególnie po tym, jak osoba poszkodowana zajęła się ćwiczeniami fizycznymi. Ponadto można zalecić leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, aby pomóc w radzeniu sobie z bólem lub tkliwością w okolicy ścięgna Achillesa.
W niektórych przypadkach fizjoterapia może być przydatna w leczeniu uszkodzonego ścięgna Achillesa. Fizjoterapeuta może ocenić kontuzję i nauczyć osobę szeregu ćwiczeń, które mają na celu wzmocnienie ścięgna. Fizjoterapeuta może również poinstruować pacjenta, aby wzmocnił inne mięśnie, takie jak mięśnie czworogłowe lub ścięgna podkolanowe, w nadziei na zmniejszenie obciążenia ścięgna Achillesa. Czasami terapeuta może również użyć ultradźwięków lub stymulacji elektrycznej do leczenia uszkodzonego ścięgna Achillesa.
W najgorszych przypadkach można zalecić operację w celu wyleczenia uszkodzonego ścięgna Achillesa. Jest to zwykle wskazane, gdy ścięgno jest zerwane lub całkowicie oderwane od mięśnia pięty lub łydki. Za pomocą operacji ścięgno może zostać z powrotem zszyte lub ponownie połączone z kością piętową lub łydką. Niektóre osoby nie są w stanie poddać się operacji z powodu innych schorzeń. W takich przypadkach pacjentom zwykle zakłada się opatrunek na około sześć miesięcy lub do czasu zagojenia ścięgna