Nacięcie krocza to zabieg medyczny polegający na przecięciu krocza, skóry między odbytem a pochwą, zwykle w celu powiększenia otworu pochwy podczas porodu, aby dziecko mogło łatwiej urodzić. Większość bólu po nacięciu krocza znacznie zmniejsza się w ciągu jednego dnia po zabiegu, ale w tym czasie można spodziewać się dyskomfortu i kłującego bólu. Leki przeciwbólowe, okłady z lodu i odpowiednie metody oczyszczania mogą pomóc złagodzić dyskomfort.
Kiedyś nacięcia krocza były rutynową częścią porodu pochwowego, ponieważ procedura ta mogła przyspieszyć proces porodu i zmniejszyć ryzyko rozdarcia krocza. Ze względu na związane z tym ryzyko nie jest już częścią rutynowej praktyki i jest wykonywana tylko wtedy, gdy jest to konieczne, na przykład gdy szybki poród jest wymagany ze względów medycznych lub gdy dziecko znajduje się w nieprawidłowej pozycji. Oprócz bólu po nacięciu krocza, ryzyko zabiegu obejmuje ból podczas seksu, infekcje i nietrzymanie stolca.
Po zabiegu lekarz może zalecić leki przeciwbólowe, które pomogą złagodzić ból po nacięciu krocza. Chociaż dostępne bez recepty niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) mogą być odpowiednie, lekarz może przepisać narkotyczny środek przeciwbólowy w przypadku silnego dyskomfortu. Narkotyczne środki przeciwbólowe są jednak uzależniające i mogą powodować senność lub zmieniać zdolność opieki nad noworodkiem, dlatego zwykle stosuje się je w ostateczności.
Stosowanie zimnych okładów na okolice krocza może pomóc złagodzić ból po nacięciu krocza. Duża część dyskomfortu wynika z tego, że tkanka mięśniowa w okolicy jest spuchnięta. Torebki małych mrożonych warzyw, takich jak groszek lub kukurydza, dobrze nadają się na kompresy, podobnie jak podpaski, które są zwilżone, zamrożone i zawinięte w ręcznik. Skuteczne jest również owinięcie ręcznikiem plastikowej torby wypełnionej małymi kostkami lodu. Stosuj zimny kompres na maksymalnie 20 minut w razie potrzeby, robiąc przerwę między aplikacjami.
Oddawanie moczu po nacięciu krocza może być bolesne, ponieważ mocz może szczypać wrażliwy obszar. Używanie papieru toaletowego do czyszczenia może również zwiększyć dyskomfort i spowodować uszkodzenie szwów. Zamiast tego lekarze zalecają używanie butelki ze spryskiwaczem lub specjalnej butelki do czyszczenia krocza w celu oczyszczenia po oddaniu moczu. Napełnij butelkę ciepłą wodą i zostaw ją obok toalety. Po oddaniu moczu spryskaj krocze wodą i osusz czystą gazą. Ciepła woda jest pożywką dla bakterii, więc opróżnij butelkę i używaj świeżej wody za każdym razem, gdy oddajesz mocz.
Kąpiel sitz może również pomóc złagodzić ból po nacięciu krocza. Skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że możesz zamoczyć szwy i okolice krocza, a następnie napełnij wannę ciepłą wodą, aż zakryje tylko biodra i pośladki, i usiądź w niej przez 15 do 20 minut. Chociaż sama ciepła woda często wystarcza, aby złagodzić ból, możesz również dodać do wody sodę oczyszczoną lub roztwór soli fizjologicznej, jeśli pozwoli na to lekarz.
Chociaż po nacięciu krocza można się spodziewać pewnego bólu i dyskomfortu, skontaktuj się z lekarzem, jeśli stanie się on zbyt poważny, aby poradzić sobie w domu. Uważaj na oznaki infekcji, w tym cuchnącą wydzielinę, krwawienie w miejscu, gorączkę lub nadmierny obrzęk i zaczerwienienie. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz problemy z utratą kontroli moczu lub jelit.