Jak skuteczny jest aloes na zaparcia?

Aloe vera jest silnym środkiem przeczyszczającym i dlatego jest bardzo skuteczny w leczeniu zaparć. Ponieważ używanie aloesu na zaparcia może powodować poważne skutki uboczne, każdy, kto rozważa jego użycie, powinien najpierw porozmawiać z lekarzem. Przed 2002 rokiem aloes znajdował się w wielu komercyjnych środkach przeczyszczających; jednak ponieważ jego bezpieczeństwo zostało zakwestionowane, te środki przeczyszczające zostały wycofane z rynku.

Zaparcie odnosi się do zmniejszonej częstotliwości wypróżnień lub zmian w jego charakterystyce. Jest to zwykle spowodowane brakiem błonnika pokarmowego lub płynów lub siedzącym trybem życia. Niektóre schorzenia mogą również przyczyniać się do zaparć, takie jak zespół jelita drażliwego lub spastyczna okrężnica. Aloe vera, chociaż skuteczny na zaparcia, może powodować znaczną biegunkę, a nawet może przyczyniać się do odwodnienia. Ponadto spożywanie aloesu może wyczerpać zapasy potasu w organizmie, powodując zaburzenia pracy serca i problemy z nerkami.

Ponieważ aloes jest bardzo silny, należy go spożywać z najwyższą ostrożnością. Picie soku w nadmiarze może powodować krwawą biegunkę, problemy z nerkami, osłabienie mięśni i problemy z sercem. Ponadto przyjmowanie aloesu na zaparcia może powodować znaczną utratę wagi z powodu biegunki, którą może wywołać. Każdy, kto doświadcza biegunki, powinien natychmiast przerwać przyjmowanie aloesu i zacząć pić wodę, aby uzupełnić utracone płyny.

Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać przyjmowania aloesu. Wytwarzany przez nią efekt przeczyszczający może stymulować skurcze brzucha, które mogą prowadzić do skurczów macicy. Może to prowadzić do poronienia lub nieprawidłowego krwawienia z pochwy. Podobnie jak w przypadku każdego suplementu diety lub leku ziołowego, korzyści i zagrożenia należy omówić z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Ponieważ aloes może zanieczyścić mleko matki, nie powinien być spożywany przez matki karmiące.

Oprócz używania aloesu na zaparcia, można go również używać do innych celów. Żel aloesowy, który pochodzi z liści aloesu, może pomóc złagodzić drobne oparzenia, skaleczenia i oparzenia słoneczne. Znajduje się również w wielu kosmetykach i balsamach. Aloes ma również właściwości przeciwzapalne i może łagodzić stany zapalne i ból. Chociaż są skuteczne w leczeniu drobnych podrażnień skóry, produkty z aloesu nie powinny być nakładane na otwarte rany lub złamaną skórę.

Niektóre badania sugerują, że sok z aloesu może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi u diabetyków. Ponieważ jednak istnieje niewiele konkretnych dowodów, picie soku z aloesu bez konsultacji z lekarzem nie jest dobrym pomysłem i może nawet powodować niebezpieczne skoki poziomu cukru we krwi. Żel aloesowy może również pomóc osobom cierpiącym na łuszczycę i opryszczkę narządów płciowych, ponieważ może łagodzić podrażnienia skóry i tłumić proces zapalny.