Acidophilus jest probiotykiem, co oznacza, że jest rodzajem bakterii, które można stosować jako lek. Możesz użyć acidophilus na biegunkę, ponieważ wydziela chemikalia, które zabijają szkodliwe bakterie, które ją powodują. Acidophilus może być spożywany poprzez suplementy w postaci kapsułek lub tabletek, a także znajduje się w jogurcie. Do dostarczania acidophilus na biegunkę można stosować czopki doodbytnicze.
Naukowa nazwa acidophilus to Lactobacillus acidophilus. Swoją nazwę zawdzięcza temu, że jednym z produktów bakterii jest mleczan, który jest produktem fermentacji. Acidophilus wydziela również witaminę K. Lactobacillus acidophilus naturalnie występuje u ludzi w pochwie i przewodzie pokarmowym.
Być może najbardziej korzystnym produktem acidophilus jest bakteriocyna, która powstaje podczas procesu fermentacji. Jest to antybiotyk, który według naukowców łagodzi objawy biegunki. Chociaż badania kliniczne acidophilus na biegunkę były niejednoznaczne, objawy zostały zmniejszone, gdy zastosowano suplementy acidophilus.
Acidophilus, gdy tworzy kwas mlekowy, może sprawić, że otoczenie stanie się bardziej kwaśne. Zapobiega to przerostowi szkodliwych bakterii. Jednak przyjmowanie antybiotyków może zabić naturalnie występującego acidofila w jelitach, umożliwiając ponowny wzrost szkodliwych rodzajów bakterii, aż do przywrócenia poziomu acidophilus. Przyjmowanie suplementu acidophilus podczas antybiotyków może zaradzić tej sytuacji i zapobiec chorobom, takim jak biegunka.
Acidophilus nie powinien powodować żadnych skutków ubocznych, gdy jest stosowany przez zdrowe osoby. Większość suplementów zawiera od 10 milionów do 1 miliarda kolonii acidophilus na 1.5 gramową dawkę. Suplementy te powinny być stosowane wyłącznie przez osoby dorosłe. Zasięgnij profesjonalnej porady lekarza, aby uzyskać prawidłowe dawkowanie dla dzieci.
Wykazano, że inny szczep Lactobacillus jest skuteczniejszy niż acidophilus w zapobieganiu biegunce. Lactobacillus GG, szczep Lactobacillus rhamnosus, to kolejny naturalnie występujący probiotyk, podobny do acidophilus, który można znaleźć w postaci suplementu. Jedynymi zgłoszonymi skutkami ubocznymi w badaniu Lactobacillus GG były dyskomfort w żołądku i gazy.
Aby zapewnić długotrwałe zdrowie układu pokarmowego, suplementy powinny być regularnie przyjmowane. Alternatywnie, acidophilus można spożywać w wzbogaconych mlekach lub jogurtach. Sprawdź etykietę składnika, aby upewnić się, że są w nich aktywne kultury acidophilus. Jeśli nie tolerujesz laktozy, poszukaj produktów sojowych z dodatkiem acidophilus lub zażywaj suplementy.
Podobnie jak w przypadku każdego suplementu lub leczenia, zalecana jest porada pracownika służby zdrowia. Porozmawiaj z lekarzem o prawidłowych dawkach, możliwych skutkach ubocznych i niezamierzonych wynikach, jeśli przyjmujesz jakiekolwiek inne rodzaje leków.