Jak wybrać najlepszą przenośną bieżnię?

Bieżnia jest doskonałym dodatkiem do każdej domowej siłowni, ale wiele urządzeń jest wyjątkowo dużych i nieporęcznych. Gdy przestrzeń jest na wagę złota, przenośna bieżnia może być najlepszą opcją. Aby wybrać najlepszą przenośną bieżnię, należy wziąć pod uwagę nie tylko rozmiar maszyny, ale także cenę, wagę, wszechstronność i rzeczywistą powierzchnię do biegania.

Zazwyczaj przy wyborze sprzętu, takiego jak przenośna bieżnia, na pierwszym miejscu będzie brana pod uwagę cena. Ogólnie rzecz biorąc, przenośne bieżnie są znacznie tańsze niż większe modele. Podczas zakupów porównuj ceny różnych producentów i punktów sprzedaży. Dostępne są okazje, zwłaszcza jeśli rozważane są używane maszyny, ale aby uzyskać najlepszą wartość, należy potwierdzić jakość i stan maszyny.

Rozmiar to największa zaleta przenośnej bieżni. Większość maszyn składa się i można je przechowywać w szafie lub pod łóżkiem. Kupując przenośną bieżnię, należy wziąć pod uwagę przestrzeń dostępną, gdy maszyna jest w użyciu oraz przestrzeń dostępną do przechowywania. W końcu maszyna, która składa się zgrabnie pod łóżkiem, nie jest zaletą, jeśli nie ma miejsca na rozłożenie jej do ćwiczeń.

Waga jest czasami pomijana przy porównywaniu przenośnych bieżni. Większość maszyn jest wyposażonych w kółka i można je w razie potrzeby przesunąć z magazynu do obszaru ćwiczeń. Jednak szczególnie ciężka maszyna może okazać się zbyt trudna do przeniesienia, zwłaszcza jeśli trening nie odbywa się w pomieszczeniu, w którym przechowywana jest przenośna bieżnia.

Z naciskiem na przenośność, większość tych maszyn jest znacznie mniejsza niż modele stacjonarne. W rezultacie często mają znacznie krótszą powierzchnię bieżną. Jeśli jednak maszyna jest za krótka, nie będziesz w stanie zrobić pełnego kroku. Oczywiście wyżsi biegacze będą mieli więcej problemów z długością bieżni.

Silniki bieżni są również dostępne w różnych rozmiarach, a niektóre są mocniejsze niż inne. Dla typowego początkującego użytkownika zalecana jest moc co najmniej dwóch koni mechanicznych, ale od twojego wzrostu i poziomu sprawności zależy, jak ciężko będzie pracować silnik. Większym, szybszym użytkownikom nie będą wystarczająco trudne mniejsze silniki.

Różni producenci i modele oferują różne zalety i funkcje. Dla przeciętnego użytkownika funkcje takie jak zmienne nachylenie lub miernik tętna są miłymi dodatkami, ale ogólne cechy, takie jak rozmiar i moc, pozostają bardziej przekonujące. Jeśli kuszą Cię modele z większą liczbą funkcji, zastanów się, jaki wpływ te dodatki będą miały na trening.