Czysty olejek z mięty pieprzowej to popularna medycyna alternatywna, często stosowana jako środek wspomagający trawienie i leczenie niestrawności, a także łagodzący stany, takie jak choroba jelita drażliwego. Niektórzy uważają, że olejek z mięty pieprzowej działa również dobrze w walce z bólami głowy, nieświeżym oddechem i gorączką. Czysty olejek miętowy jest dostępny zarówno w postaci olejku, jak i kapsułek, a powód, dla którego używasz mięty pieprzowej, pomoże ci zdecydować, która forma będzie dla ciebie najlepsza. Niezależnie od tego, którą formę wybierzesz, pewne wskazówki, takie jak wybór olejków lub kapsułek w opakowaniach odpornych na światło, mogą pomóc w zapewnieniu maksymalnej mocy produktu. Oczywiście możesz nawet zdecydować, że wolisz zrobić własny olejek miętowy.
Możesz wybierać między czystym olejkiem z mięty pieprzowej a kapsułkami. W zależności od powodu używania olejku miętowego, jedna forma może działać lepiej niż druga. Na przykład, jeśli chcesz użyć olejku miętowego do aromaterapii, wybierz olejek. Łatwiej jest użyć czystego olejku miętowego niż kapsułek, gdy przepis wymaga spalenia lub zmieszania mięty z innymi składnikami. Z drugiej strony, jeśli planujesz stosować produkt jako suplement ziołowy, kapsułki mogą być wygodniejszym wyborem.
Istnieje kilka wskazówek, których możesz przestrzegać przy zakupie czystego olejku miętowego, aby upewnić się, że otrzymujesz najlepszy możliwy produkt. Podobnie jak w przypadku wszystkich rodzajów olejków eterycznych, upewnij się, że wybrany olejek z mięty pieprzowej jest zamknięty w odpornym na światło opakowaniu. W przypadku oleju oznacza to nieprzezroczyste lub prawie nieprzezroczyste brązowe lub niebieskie butelki, które uniemożliwiają dotarcie światła do oleju i negatywnie wpływają na jego moc. Upewnij się również, że zbadałeś reputację firmy różnych producentów i sprzedawców detalicznych, a także zapoznaj się z opiniami klientów, którzy kupili produkt i mają doświadczenie z nim. Zanim dokonasz ostatecznego wyboru, zapytaj o politykę zwrotów firmy na wypadek, gdybyś nie był zadowolony z wybranego olejku z mięty pieprzowej.
Jeśli wolisz styl życia „zrób to sam” lub chcesz zaoszczędzić trochę pieniędzy na dłuższą metę, możesz rozważyć zrobienie własnego czystego olejku miętowego. Sporządzanie własnego olejku pomaga również uzyskać najczystszą możliwą formę, ponieważ wiele olejków eterycznych jest mocno rozcieńczonych lub zafałszowanych. W Internecie i prawdopodobnie w Twojej lokalnej bibliotece istnieją różne przepisy na organiczny olejek miętowy. Możesz nawet porozmawiać z kimś, kto specjalizuje się w ziołach i olejkach eterycznych. Udoskonalenie olejku miętowego DIY może zająć kilka prób. Jeśli używasz domowej roboty oleju jako leku alternatywnego i zauważysz jakiekolwiek skutki uboczne olejku miętowego, takie jak nudności, wymioty lub biegunka, skonsultuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe.