Jak założyć bandaż na łokieć?

Bandaż na łokieć pomaga zapobiegać obrzękom i dalszym urazom zwichniętego łokcia lub uszkodzonego ścięgna łokcia. Podczas opieki nad kontuzjowanym łokciem w domu pacjent musi owinąć łokieć bandażem na łokieć i jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, aby uzyskać dalszą poradę medyczną. Aby prawidłowo używać bandaża na łokieć, osoba poszkodowana będzie potrzebować przyjaciela lub członka rodziny, który pomoże mu owinąć bandaż wokół ramienia poniżej łokcia, a następnie nad łokciem, aby zapewnić wygodne, bezpieczne trzymanie. Przykładanie lodu owiniętego ręcznikiem do łokcia przez około 15 minut przed owinięciem może pomóc w przypadku obrzęku i bólu.

Osoba owijająca bandaż powinna wziąć jeden koniec długiego bandaża uciskowego, zwykle w kolorze brązowym, i owinąć go dwa razy wokół ramienia tuż pod łokciem. Poszkodowany powinien najpierw lekko zgiąć łokieć, ale jeśli powoduje to ból, powinien wyprostować ramię. Bandaż może być ciasny, ale nie powinien być niewygodny ani odcinać przepływu krwi w ramieniu. Następnie pozorant powinien owinąć bandaż wokół ramienia ruchem ukośnym, pozostawiając odsłoniętą część kostną łokcia.

Kiedy bandaż dosięgnie ramienia powyżej łokcia, pozorant powinien dwukrotnie owinąć go wokół ramienia, aby go zabezpieczyć, a następnie owinąć z powrotem ruchem ukośnym. Część łokcia jest często nadal widoczna po zakończeniu owijania. Pomocnik może następnie użyć małych klipsów lub taśmy, aby przymocować koniec bandaża do dolnej części bandaża na przedramieniu. Klipsy lub specjalna taśma powinny być dołączone do bandaża lub znajdować się w podstawowej apteczce.

Niektóre sklepy z artykułami medycznymi i strony internetowe sprzedają bandaże na łokcie, które są dostarczane jako jeden kawałek zamiast bandaża, który użytkownik musi owinąć. Bandaż wsuwa się na ramię i spełnia tę samą funkcję, co zwykły bandaż na łokieć. Ci, którzy uprawiają sporty rakietowe, takie jak tenis, mogą rozważyć posiadanie takiego bandaża pod ręką wraz z apteczką pierwszej pomocy. Urazy łokcia występują najczęściej w przypadku uprawiania sportu lub hobby, które wiążą się z dużym zginaniem i używaniem mięśni łokcia. Posiadanie pod ręką bandaża na łokieć ułatwi osobie właściwe radzenie sobie z sytuacją, dopóki nie będzie mogła udać się do lekarza w celu uzyskania porady medycznej.