Korzeń włosa to miejsce, w którym komórki ciała łączą się, tworząc białko, które tworzy włosy. Znajduje się tuż pod skórą i znajduje się w małej rurce zwanej mieszkiem włosowym. Ta część ciała decyduje o tym, jak proste lub kręcone są włosy po ich uformowaniu. Pod tym mieszkiem znajdują się naczynia krwionośne, które odżywiają korzeń, aby umożliwić wzrost włosów. Utrzymanie zdrowej diety przyczynia się do wzmocnienia, połysku i tempa wzrostu włosów.
Mieszki włosowe są przyczepione do gruczołów łojowych, które wytwarzają sebum, co określa grubość włosów danej osoby. W tym samym obszarze określa się również ogólną prostość lub kręcenie włosów danej osoby. Ponadto mieszki włosowe rosną cyklicznie, więc gdy osoba się goli, może zauważyć, że włosy odrastają nierównomiernie. Wbrew niektórym mitom golenie lub woskowanie nie podrażnia cebulek włosów, powodując ich grubsze lub ciemniejsze włosy. Ekspozycja na słońce niszczy melaninę we włosach, więc może się wydawać, że depilacja sprawia, że włosy stają się ciemniejsze, ale ciemniejszy odcień jest w rzeczywistości oryginalnym kolorem włosów.
Korzeń włosa jest w zasadzie żywy i wypycha włosy z mieszka w miarę wzrostu. Kiedy włosy są widoczne nad skórą, to tylko martwe komórki skóry. Gdyby włosy były nadal żywe nad skórą, osoba prawdopodobnie czułaby wodę na włosach, a strzyżenie mogłoby być bolesne. Niektóre rodzaje depilacji wyrywają korzeń włosów, zamiast po prostu ścinać je u nasady nad skórą. Zabiegi te są zwykle bolesne, a odbudowa korzenia i wypchnięcie większej ilości włosów nad skórę może zająć całe tygodnie.
Podobnie jak reszta ciała, korzeń włosa potrzebuje składników odżywczych do prawidłowego wzrostu. Kiedy dieta osoby nie jest optymalna, organizm kieruje składniki odżywcze do ważniejszych funkcji i wzrostu. Może to prowadzić do matowych, łamliwych włosów, które nie rosną tak szybko, jak by mogły. Czasami zła dieta powoduje również, że mieszki włosowe przechodzą w stan spoczynku, a nowe włosy nie tworzą się, gdy włosy naturalnie wypadają, co prowadzi do łysienia. Na zdrowej diecie osoba może oczekiwać, że jej włosy będą rosły około 1.27 cm miesięcznie, a stare włosy wypadną co dwa do sześciu lat.