Według różnych badań naukowych wpływ stosowania witaminy E na blizny jest często minimalny. Pomimo powszechnego przekonania, że miejscowy olejek z witaminą E może zauważalnie blednąć i wygładzać blizny, to leczenie zwykle nie przynosi pozytywnych rezultatów, a czasami nawet pogarsza początkowy wygląd blizn. Niektóre osoby, które stosowały witaminę E na blizny, mogą nawet rozwinąć problemy, takie jak kontaktowe zapalenie skóry, w zależności od poziomu wrażliwości ich skóry. Chociaż ogólnie nie udowodniono skuteczności witaminy E w zmniejszaniu blizn po zagojeniu się rany, jej naturalne właściwości przeciwutleniające mogą czasami pomóc przyspieszyć gojenie istniejących ran, które jeszcze się nie zagoiły.
Kapsułki witaminy E są czasami popularną opcją leczenia blizn, pomimo dowodów medycznych, że są nieskuteczne. Niektóre osoby, które próbują kapsułek, rozkładają je na części i wyciągają niewielkie ilości witaminy E, aby wcierać w blizny, chociaż wielu dermatologów twierdzi, że ta metoda nie jest skuteczna. Przyjmowanie kapsułek witaminy E doustnie może często poprawić ogólną elastyczność i gładkość skóry, gdy są przyjmowane konsekwentnie w czasie, ale miejscowe stosowanie witaminy E na blizny może w rzeczywistości zwiększyć ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej. Lekarze często radzą każdemu, kto rozważa stosowanie miejscowego oleju z witaminą E, aby najpierw przetestował go na małym skrawku skóry. Ponieważ witamina E naturalnie blokuje produkcję kolagenu w skórze, rozprowadzenie go na nowo powstałej bliźnie może czasami ją osłabić i spowodować ponowne otwarcie rany.
Chociaż witamina E nie jest uważana za najskuteczniejszy wybór na blaknące blizny, może mieć dobre wyniki, gdy jest stosowana miejscowo na inne drobne schorzenia skóry, takie jak oparzenia słoneczne. Innym pozytywnym wpływem witaminy E na gojenie się ran jest zmniejszenie swędzenia podczas różnych etapów gojenia rany lub zmiany chorobowej. Niektóre osoby cierpiące na egzemę mogą również znaleźć ulgę w miejscowym stosowaniu witaminy E.
Kilka zabiegów może mieć zauważalnie lepsze efekty niż witamina E na blizny. Samoprzylepne arkusze żelu silikonowego nałożone na wypukłe blizny mogą z czasem je wygładzić, o ile arkusze są regularnie noszone i mocowane na miejscu. Tego typu arkusze żelowe są często dostępne w drogeriach lub aptekach, chociaż często mogą być droższe niż olejek lub kapsułki z witaminą E. Inne alternatywy dla witaminy E na blizny obejmują stosowanie kremów zawierających aloes, a czasem zabiegów laserowych podawanych w gabinecie dermatologa.