Związek między działaniem przeciwstarzeniowym a ludzkim hormonem wzrostu (HGH) polega na tym, że hormon ten pełni szereg podstawowych funkcji, które są nieodłącznie związane z procesami młodzieńczymi organizmu. Anti-aging i HGH tworzą spójny związek, ponieważ wraz z wiekiem osoby, jej produkcja tego hormonu znacznie spada. Redukcja zaczyna się już w wieku 20 lat, a następnie zmniejsza się o 10 do 20 procent na dekadę w ciągu życia danej osoby. Szacuje się, że w wieku 50 lat organizm wytwarza tylko 25 procent tyle HGH, co w młodości.
Jednym z najważniejszych związków między przeciwdziałaniem starzeniu się a HGH jest wrodzona zdolność hormonu do zwiększania gęstości kości i masy mięśniowej, co jest problemem dla starzejącej się populacji. Niektóre badania dotyczące leczenia wyniszczającej choroby osteoporozy pokazują, że masa kostna może być znacznie zwiększona przy agresywnym leczeniu. HGH jest badany w leczeniu innych schorzeń zależnych od wieku, związanych z pamięcią, krążeniem i nastrojem. Chociaż istnieje poważna debata na temat tego, czy leczenie jest naprawdę skuteczne, nowsze badania wykazują, że twierdzenia dotyczące przeciwdziałania starzeniu się i HGH są uzasadnione. Badania wskazują na podstawowy wniosek, że za starzenie się odpowiedzialne są komórki, które są uszkodzone i nie są w stanie się naprawić, a HGH może umożliwić organizmowi naprawienie i zapobieganie przyszłym uszkodzeniom.
Pierwsze twierdzenia o właściwościach leczniczych HGH pojawiły się w 1990 roku w badaniu opublikowanym w „New England Journal of Medicine”. Badaniem objęto grupę mężczyzn w wieku powyżej 60 lat, którzy wykazali wiele takich samych objawów zwyrodnienia związanego z wiekiem. Połowa mężczyzn otrzymała HGH, a połowa otrzymała placebo. Wyniki wskazały, że grupa otrzymująca HGH miała wzrost minerałów kostnych i beztłuszczowej masy ciała. Badania przeprowadzone po tym wykazały, że niektóre wyniki beztłuszczowej masy ciała mogły wynikać z tego, że mięśnie są w stanie zatrzymywać więcej wody, a nie z rzeczywistej siły mięśni, ale od tego czasu naukowcy byli zaintrygowani związkiem przeciwdziałania starzeniu się i HGH.
Wykazano, że HGH zwiększa elastyczność skóry, witalność i zainteresowanie seksualne u starzejących się pacjentów. Wykazano, że jest również skutecznym suplementem do kontroli wagi, ponieważ zapobiega przenoszeniu glukozy przez insulinę do komórek, zasadniczo zmuszając organizm do spalania tkanki tłuszczowej na paliwo. Podczas gdy wiele firm produkujących suplementy twierdzi, że ma formuły wzmacniające HGH, prawdziwy HGH musi być przepisany i często podawany przez lekarza.