Akrofobia to lęk wysokości. To normalne, że ludzie zachowują ostrożność lub czują się trochę nerwowi podczas wchodzenia po drabinie lub stania na wysokim punkcie góry podczas wycieczki pieszej. Osoby z akrofobią odczuwają tak silny strach, że może on powodować ataki lękowe lub wpływać na ich codzienne życie. Osoba z prawdziwą akrofobią powinna szukać profesjonalnej pomocy w przezwyciężeniu tego lęku. Leczenie tej fobii może obejmować terapię rozmową w celu znalezienia pierwotnej przyczyny strachu, postępującą ekspozycję i leki.
Osoba z silnym lękiem wysokości może czuć, że jej fobia pojawiła się znikąd, ale prawdopodobnie istnieje zdarzenie, które wywołało tę reakcję. Niektóre typowe wyzwalacze obejmują traumatyczny wypadek w dzieciństwie, w którym znajdowała się osoba ze wzrostem lub był świadkiem śmierci przyjaciela lub członka rodziny w incydencie związanym ze wzrostem. Osoby cierpiące na inne rodzaje silnego lęku i stresu mogą rozwinąć akrofobię, jeśli nie radzą sobie z innymi problemami w zdrowy sposób. Jeśli człowiek tak bardzo boi się wysokości, że nie może wykonywać standardowych czynności, takich jak korzystanie z windy czy wchodzenie po schodach, wówczas psycholog może pomóc mu znaleźć głęboko zakorzenioną przyczynę lęku poprzez terapię rozmową. Pacjent i psycholog mogą również pracować nad głębokim oddychaniem i innymi technikami relaksacyjnymi, aby ćwiczyć, jeśli dana osoba czuje zbliżający się atak paniki związany ze wzrostem.
Postępująca ekspozycja jest cennym narzędziem, które może pomóc cierpiącym na akrofobię. Ta technika ma na celu pomóc osobie przezwyciężyć lęk wysokości poprzez stawianie małych kroków w wysokich miejscach. Psycholog może zacząć od osoby, która ma nadmierny lęk wysokości, prosząc pacjenta, aby podczas wizyty stanął na drugim lub trzecim stopniu drabiny. Pacjenci mogą również zostać poproszeni o obejrzenie zdjęć szczytów gór, drapaczy chmur i innych wysokich miejsc. Gdy pacjent poczuje się bardziej komfortowo, może chodzić na wycieczki z wspierającym go członkiem rodziny, próbując pokonać stanie na balkonach, korzystając z ruchomych schodów, a nawet wchodząc na najwyższe piętro wysokiego budynku i wyglądając przez okno.
Leki na receptę również mogą być pomocne dla niektórych pacjentów cierpiących na akrofobię. Leki uspokajające mogą być stosowane w celu uspokojenia pacjenta, który ma napad lęku. Niektórzy pacjenci mogą potrzebować przyjmować tego rodzaju leki przez długi czas, podczas gdy inni mogą potrzebować po prostu ich przyjmowania na początku terapii, aby poradzić sobie z postępującym procesem narażenia przed ostatecznym odstawieniem od piersi. Każdy pacjent jest inny, dlatego psychiatra może współpracować z osobą cierpiącą na akrofobię i jej terapeutą, aby ustalić, ile leków jest potrzebnych.