Leczenie przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego, znanego również jako PMDD, zazwyczaj obejmuje leki przeciwdepresyjne, tabletki antykoncepcyjne oraz zmiany stylu życia i diety. Niektórzy lekarze zalecają również zwiększenie spożycia niektórych witamin lub eksperymentowanie z różnymi ziołami, aby pomóc w przedmiesiączkowym zaburzeniu dysforycznym. Kobiety, które podejrzewają, że mogą mieć przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne, powinny zgłosić się do lekarza w celu postawienia diagnozy. Po postawieniu diagnozy można omówić leczenie przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego. Niektóre kobiety mogą wymagać leczenia tylko w okresie, podczas gdy inne kobiety mogą wymagać leczenia w sposób ciągły.
Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne jest zwykle opisywane jako bardzo ciężka postać zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Kobiety, które doświadczają przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego, mogą odczuwać skrajną depresję, złość lub rozdrażnienie tuż przed i podczas menstruacji do tego stopnia, że wpływa to na ich codzienne życie i relacje. Inne objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, takie jak wzdęcia i zmiany nawyków żywieniowych, mogą również być znacznie gorsze w przypadku przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego. Mniej niż 10 procent kobiet cierpi na przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne, a kobiety, które najprawdopodobniej je mają, zazwyczaj mają już problemy z lękiem i depresją.
Najlepszym sposobem leczenia przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego przepisywanego przez lekarzy mogą być leki przeciwdepresyjne i tabletki antykoncepcyjne. Antydepresanty mogą pomóc ustabilizować nastrój, który powinien tłumić uczucie depresji i gniewu. Tabletki antykoncepcyjne mogą być również pomocne, ponieważ pomagają zrównoważyć poziom hormonów, które często są niestabilne tuż przed miesiączką. Kiedy poziom hormonów jest zrównoważony, drażliwość i wahania nastroju są mniej prawdopodobne. Niektóre kobiety mogą być w stanie poradzić sobie z przyjmowaniem leków przeciwdepresyjnych mniej więcej w czasie ich miesiączki, podczas gdy inne kobiety mogą być zmuszone do przyjmowania ich w sposób ciągły.
Niektóre inne formy leczenia przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego obejmują zmiany stylu życia i diety, witaminy i zioła. Kobiety z łagodniejszymi postaciami przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego mogą odnieść korzyści ze stosowania tych metod zamiast leków na receptę. Ponadto kobiety przyjmujące leki na receptę na przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne mogą być w stanie stosować te inne metody leczenia oprócz leków, które przyjmują.
Regularne ćwiczenia to podstawowa zmiana stylu życia, którą kobiety z przedmiesiączkowym zaburzeniem dysforycznym mogą zacząć łagodzić objawy. Badania wykazały, że ćwiczenia fizyczne mogą pomóc złagodzić drażliwość i depresję w okresie menstruacyjnym. Dobrym pomysłem dla kobiet z dysforią przedmiesiączkową jest również unikanie niektórych rodzajów żywności, w tym produktów zawierających kofeinę, nadmiar sodu i alkohol, które mogą pogorszyć ich objawy. Niektóre witaminy, które powinny przynieść korzyści kobietom z dysforią przedmiesiączkową, obejmują wapń i witaminę B-6, które są dostępne w postaci suplementów. Zioła, które zwykle pomagają w objawach dysforii menstruacyjnej, obejmują niepokalanek i groniastość, ale lekarz powinien je zatwierdzić przed ich zażyciem.