Otarcia to nieprzyjemne doświadczenie, które większość ludzi doświadczy w pewnym momencie swojego życia. Chociaż na rynku dostępnych jest wiele maści i kremów, które pomagają złagodzić zaczerwienienia i podrażnienia, które są częścią odparzeń, możliwe jest również leczenie tego stanu za pomocą produktów dostępnych w domu. Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia i dostarczanie wystarczającej ilości odpowiednich składników odżywczych może pomóc złagodzić otarcia, a inne domowe sposoby obejmują stosowanie aloesu, skrobi kukurydzianej lub oliwy z oliwek i płatków owsianych. Pomocne może być również noszenie innej odzieży podczas gojenia się obszaru.
U wielu osób otarcia pojawiają się z powodu nadmiernej utraty płynów z organizmu, na przykład podczas długotrwałej gorączki lub ataku biegunki. W takim przypadku jednym ze sposobów na złagodzenie odparzeń jest ponowne nawodnienie organizmu. Picie większej ilości wody pomaga przywrócić równowagę skórze i zminimalizować suchość, która prowadzi do odparzeń. Wśród domowych środków na otarcia jest to jeden z najprostszych i najłatwiejszych w użyciu.
Oprócz picia dużej ilości wody, witaminy są również ważne w przywracaniu równowagi organizmu. Stosowanie suplementów zawierających określone składniki odżywcze, takie jak witamina A i witamina C, może pomóc w gojeniu otartych miejsc. Witaminy te pomagają również organizmowi zwiększyć nawilżenie skóry i łagodzą ból spowodowany suchą skórą ocierającą się o ubranie.
Aloe vera jest jednym z domowych środków na otarcia, które wiele osób przeocza. Bardziej znany jako domowy sposób leczenia oparzeń, zapewnia również naturalną ulgę w odparzeniach na kilka sposobów. Po pierwsze, sok z rośliny można nałożyć na otartą skórę i przynieść niemal natychmiastową ulgę swędzeniu i zaczerwienieniu. Po drugie, aloes zawiera składniki odżywcze, które są silnymi środkami na otarcia, które zaczynają naprawiać uszkodzenia skóry. Trzymając roślinę pod ręką, ludzie, którzy cierpią na otarcia, mogą odłamać mały kawałek, aby łatwo leczyć problem.
W kuchni znajduje się wiele naturalnych domowych sposobów na przetarcia, w tym niektóre, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nieco dziwne. Jednym z przykładów jest skrobia kukurydziana, która działa tak samo dobrze jak komercyjny talk. W rzeczywistości może działać lepiej niż talk, ponieważ nie zbija się ani nie wchłania wilgoci, której zainfekowany obszar musi się zagoić. Jednocześnie ulga w otarciu uzyskana dzięki skrobi kukurydzianej pozwala cieszyć się spacerami lub joggingiem bez krzywienia się z bólu.
Sporządzanie prostej pasty z oliwy z oliwek i płatków owsianych może być również skutecznym naturalnym lekarstwem na przetarcia skóry. Cierpiący mogą połączyć oba składniki, a następnie obficie rozprowadzić pastę na otartej skórze. Powinien być pozostawiony na miejscu przez 20 do 30 minut dziennie. Można to łatwo osiągnąć podczas czytania książki lub oglądania telewizji. Pasta pomoże złagodzić skórę, jednocześnie pomagając przywrócić część niezbędnej wilgoci potrzebnej do leczenia odparzeń.
Może również pomóc ludziom dostosować swoją garderobę, gdy podrażniona skóra goi się. Powinni unikać dopasowanych ubrań, takich jak obcisłe dżinsy, które mogą pogorszyć problem. Należy nosić odzież bawełnianą, a nie mieszanki naturalne i syntetyczne. Umożliwi to swobodne krążenie powietrza i pomoże we wszelkich innych stosowanych zabiegach odparzenia.
Wiele domowych środków na otarcia jest tak samo skutecznych, jak produkty na receptę i produkty dostępne bez recepty, a jednocześnie są znacznie bardziej opłacalne. Osoby cierpiące powinny zwracać uwagę, kiedy otarcia rozwinęły się do poziomu, w którym konieczne jest leczenie przez pracownika służby zdrowia. Jeśli domowe środki zaradcze nie przyniosą rezultatów w ciągu kilku dni, chorzy powinni umówić się na wizytę u lekarza i zastosować bardziej agresywne metody leczenia.