Ból mięśni lub ból mięśni wskazuje na leżące u podłoża uszkodzenie lub chorobę mięśni. Jeśli ból pochodzi z przeciążonych lub uszkodzonych mięśni, obszar wokół mięśnia będzie wrażliwy na dotyk. Niektóre choroby powodują również bóle mięśniowe i wywołują szeroki wachlarz objawów bólowych. Metody leczenia uzależnione są od przyczyny bólu mięśni.
Objawy bólu mięśni spowodowane napięciem mięśni pojawiają się szybko. Uszkodzone mięśnie mają pewne punkty spustowe, które emanują bólem, gdy są stymulowane, zwykle przez kontakt. Aktywne punkty spustowe to obszary, w których mięsień jest w stanie zapalnym i jest wyjątkowo wrażliwy. Utajone punkty spustowe to obszary, w których naderwany mięsień powoduje ból tylko wtedy, gdy jest używany w określony sposób. Objawy te ustępują w ciągu tygodnia, jeśli mięsień nie jest całkowicie naderwany. Jeśli ból mięśni utrzymuje się dłużej niż tydzień, może to wskazywać na większy uraz lub stan.
Rozciąganie przed podjęciem aktywności fizycznej może zapobiec występowaniu tej formy bólu mięśni poprzez zapewnienie, że mięśnie są luźne; wystarczające okresy odpoczynku podczas forsownych aktywności fizycznych zapobiegną również obrażeniom spowodowanym nadużywaniem. Jeśli objawy bólu mięśni zostały już wykazane, ciepło i kompresja mogą przynieść ulgę. Masowanie bolącego obszaru ciepłym olejem z gorczycy również pomoże złagodzić napięcie mięśni. Ponadto niektóre ćwiczenia plyometryczne mogą zrehabilitować mięśnie i zminimalizować atrofię. Aby zapewnić prawidłowe gojenie, konieczna może być przedłużona przerwa w pracy polegająca na ograniczonym wykorzystaniu mięśni.
W sytuacjach, w których objawy bólu mięśni występują pomimo braku bezpośredniego urazu mięśnia, przyczyną może być wirus lub inna choroba podstawowa. W przeciwieństwie do objawów spowodowanych uszkodzeniem mięśnia, te spowodowane chorobą są zazwyczaj bardziej rozpowszechnione; wirusowa infekcja mięśni może powodować ból w kilku grupach mięśni w całym ciele, jeśli nie jest leczona. Choroby powodują również inne objawy bólu mięśni. Mięśnie mogą ulec zapaleniu, powodując ból gardła, ograniczenie ruchu i trudności w oddychaniu, w zależności od choroby i jej umiejscowienia w ciele. Możliwe objawy to także bóle głowy i brzucha. Wreszcie, osoby doświadczające bólu mięśni mogą czuć się zmęczone i odczuwać zwiększoną drażliwość.
Przedłużony okres objawów bólu mięśniowego może wymagać natychmiastowej interwencji medycznej, zwłaszcza jeśli ból dotyczy serca; bóle mięśniowe mogą zakłócać tętno chorego i spowodować zatrzymanie akcji serca. Środki na bóle mięśni spowodowane urazem mięśni zapewniają również ulgę w bólu mięśni spowodowanym infekcją.