Istnieje wiele problemów, które powszechnie można obwiniać za ból ramion u kobiet. Często winne są urazy barku, łokcia lub przedramienia. Nadużywanie, szczególnie w silniejszym ramieniu kobiety, często może prowadzić do ciągłego dyskomfortu. Innym powszechnym problemem jest zapalenie stawów w jednym lub kilku stawach ramienia. Kobiety są szczególnie narażone na ból w lewym ramieniu, gdy mają zawał serca lub inne problemy z układem krążenia.
Ból ramienia kobiet jest często wynikiem urazu stawów, mięśni lub nerwów. Wypadki samochodowe, upadki lub tępe urazy mogą powodować problemy, od ciężkich nadwyrężeń, przez zwichnięcie barku, po złamaną kość. Częstymi winowajcami są również urazy sportowe, takie jak naciągnięte mięśnie, naciągnięte ścięgna lub więzadła oraz uszkodzone mankiety rotatorów. Urazy, takie jak oparzenia, skaleczenia i otarcia ramion, również mogą być bolesne.
Inną częstą przyczyną bólu ramion u kobiet jest zwykłe nadużywanie. Może to być szczególnie problematyczne w jednym ramieniu, jeśli jest silniejsze i dlatego jest używane częściej niż drugie. Nadużywanie może wystąpić z powodu pojedynczego przypadku, w którym kobieta robi coś fizycznie forsownego, takiego jak podnoszenie dużego ciężaru, lub może to być wynikiem wykonywania tego samego powtarzalnego ruchu w kółko przez długi czas. Może obejmować ostre obciążenie mięśni, stawów lub tkanki łącznej lub może skutkować długotrwałym problemem, takim jak zespół cieśni nadgarstka, który wpływa na nerwy.
Zapalenie stawów to kolejny problem, który często prowadzi do bólu ramion u kobiet. Stan ten może prowadzić do uszkodzenia chrząstki i zapalenia w dowolnym stawie, więc może zaatakować ramię, łokieć lub nadgarstek, a także dowolny staw palca. W miarę postępu choroby stawy mogą ulegać coraz większym uszkodzeniom i deformacjom, co prowadzi do narastającego, przewlekłego bólu.
Jedną z potencjalnie poważnych przyczyn bólu ramion u kobiet jest choroba serca. Kobiety częściej niż mężczyźni odczuwają ból promieniujący w dół lewego ramienia podczas ataku serca, chociaż mogą odczuwać dyskomfort w ramieniu na długo przed osiągnięciem tego punktu. Może to być również rozszerzenie dławicy piersiowej lub ból w klatce piersiowej spowodowany zmniejszoną ilością krwi docierającej do serca. W niektórych przypadkach ból ramion może również wskazywać na słabe krążenie i niedostateczny dopływ krwi do tkanek ramion.