Czyste plemniki są zwykle spowodowane częstym wytryskiem, dietą lub młodością. Mężczyźni z czystym nasieniem w większości przypadków nie mają powodów do niepokoju, ale może to być oznaką wytrysku wstecznego. Jest to prawdopodobne tylko w połączeniu z mętnym moczem, a opcje leczenia są dostępne dla wszystkich cierpiących na to mężczyzn. Technicznie rzecz biorąc, przezroczysta sperma w rzeczywistości odnosi się do przejrzystego nasienia, ponieważ plemniki są mikroskopijnymi komórkami podobnymi do kijanki, które znajdują się w zazwyczaj mlecznym, gęstym nasieniu. Zdrowa dieta z dużą ilością cynku i folianów powinna rozwiązać problem, jeśli ma to związek z dietą.
Istnieje kilka możliwych przyczyn czystego nasienia, a większość z nich jest z natury nieszkodliwa. Dieta jest jednym z czynników, które mogą wpływać na kolor plemników i można to łatwo skorygować. Możliwe też, że przyczyną problemu jest częsty wytrysk. Im częściej mężczyzna ma ejakulację, tym mniej czasu organizm ma na uzupełnienie zapasów spermy, co oznacza, że nasienie jest bardziej przejrzyste. Młodsi mężczyźni są również bardziej podatni na posiadanie czystej spermy, ponieważ ich ciała dopiero się do tego przyzwyczajają.
Chociaż mężczyźni mogą być zaniepokojeni, jeśli ich nasienie stanie się jasne, jest mało prawdopodobne, aby stanowiło to problem. Mężczyźni mogą mieć czyste nasienie niezależnie od jakichkolwiek przyczyn dietetycznych lub poważnych przyczyn fizycznych. Mężczyźni powinni być zaniepokojeni, jeśli problemowi towarzyszy pieczenie lub jakakolwiek inna forma dyskomfortu. Jeśli nie ma innego problemu, bardzo mało prawdopodobne jest, aby jasne plemniki wskazywały na inny problem. Uważa się, że mieści się w normalnym zakresie kolorów dla zdrowych plemników, ale lekarze nie są do końca pewni przyczyny.
Wytrysk wsteczny jest jedynym zidentyfikowanym stanem chorobowym, który może powodować czyste plemniki. Jest to stan, w którym plemniki nie wydostają się prawidłowo przez cewkę moczową podczas orgazmu i zamiast tego są przenoszone do pęcherza moczowego. Mężczyźni cierpiący na tę chorobę będą mieli mętny mocz zaraz po incydencie. Dzieje się tak, ponieważ nasienie jest wydalane z moczem, co powoduje lekki mleczny odcień. Zazwyczaj nie ma potrzeby leczenia wytrysku wstecznego, ale jeśli zaburza płodność, można przepisać leki efedrynę, imipraminę lub bromfeniraminę.
Mężczyźni z czystym nasieniem powinni zmienić dietę, aby sprawdzić, czy to rozwiązuje problem. Pokarmy zawierające cynk i foliany to dwie grupy, które mogą przyczynić się do powstania zdrowych plemników. Ciemne mięso z kurczaka, fasola i chuda mielona wołowina to trzy źródła cynku w diecie. Mężczyźni powinni starać się spożywać od 12 do 15 miligramów (mg) cynku dziennie. 3 gramów chudego mielonego mięsa wołowego zawiera 85 mg cynku, 4.5 gramów fasoli zawiera 6 mg, a 170 uncje ciemnego mięsa z kurczaka zawiera 3.55 mg. Foliany znajdują się w zielonych warzywach i innych produktach spożywczych, takich jak ziemniaki w mundurkach.