Świadomość padaczki wymaga zrozumienia choroby i nawiązania kontaktu z innymi, którzy mogą niewiele o niej wiedzieć. Padaczka jest jednym z bardziej znanych zaburzeń napadowych, a działania uświadamiające mają na celu edukowanie opinii publicznej na temat choroby i jej progresji. Najlepsze wskazówki dotyczące osobistej świadomości padaczki obejmują poznanie choroby, jej wpływu na życie danej osoby oraz tego, jak w razie potrzeby pomóc choremu na epilepsję poprzez napad. Najlepsze wskazówki dotyczące szerzenia świadomości padaczki obejmują propagowanie propozycji legislacyjnych związanych z padaczką, reprezentowanie społeczności epileptycznej podczas lokalnych wydarzeń, dzielenie się osobistą historią i noszenie fioletowych informacji na temat padaczki.
Padaczka to choroba diagnozowana, gdy dana osoba miała co najmniej dwa napady bez znanej przyczyny. Napady padaczkowe wynikają z nieprawidłowego wzrostu aktywności elektrycznej, która wpływa na mózg, w całości lub w części. Istnieją różne rodzaje napadów, a reakcja osoby postronnej na napad innej osoby powinna być podyktowana rodzajem napadu, co sprawia, że edukacja jest ważna, jeśli ktoś ma zareagować w najbardziej korzystny sposób. Świadomość padaczki na poziomie osobistym może również obejmować zrozumienie wszelkich specjalnych wymagań żywieniowych i innych zmian stylu życia konkretnego pacjenta, dzięki czemu zajęcia towarzyskie mogą lepiej dostosować się do potrzeb danej osoby i być bardziej integracyjne. Samo zrozumienie, że padaczka jest stanem chorobowym i odmowa dyskryminacji na podstawie diagnozy padaczki, jest ważnym krokiem w osobistej świadomości.
Ustawodawcy często biorą pod uwagę rachunki związane ze świadomością padaczki. Na przykład ustawy o reformie opieki zdrowotnej często zawierają przepisy dotyczące wcześniej istniejących warunków. Firmy ubezpieczeniowe często uważają padaczkę za istniejący stan chorobowy, co oznacza, że osoby z padaczką, które utraciły ubezpieczenie, mogą nie być w stanie ponownie jej odzyskać. Od czasu do czasu pojawiają się również rachunki za finansowanie projektów związanych z padaczką, takich jak programy szkoleniowe dla psów asystujących. Skuteczną metodą uświadamiania tej choroby jest kontakt z ustawodawcami i pisanie artykułów prasowych wyjaśniających, jak te ustawy wpłyną na osoby z padaczką.
Niektórzy ludzie nie są zaznajomieni z tym, czym jest padaczka i jak wyglądają osoby z chorobą. Opowieści starych żon, takie jak połknięcie języka podczas ataku, często dyktują sposób, w jaki ludzie reagują na epilepsję. Edukowanie społeczeństwa poprzez stoiska na lokalnych targach zdrowia jest okazją do porozmawiania z innymi o chorobie i poinformowania ich, jak mogą pomóc chorym na tę chorobę. Jarmarki dziecięce to także okazja do nawiązania kontaktu z dziećmi chorymi na padaczkę. Szukaj możliwości podzielenia się cennymi informacjami z osobami, które chcą dowiedzieć się więcej.
Padaczka często jest uważana za „tajemniczą” chorobę, więc wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że może znać kogoś z padaczką. Osoba cierpiąca na epilepsję może zwiększyć świadomość, rozmawiając z innymi, dzieląc się swoją historią, gdy tylko nadarzy się okazja. Nie ma potrzeby zagłębiania się w szczegóły, ale osoba, która informuje innych o swojej chorobie i odpowiada na wszelkie pytania zwięźle i szczerze, pomoże zwiększyć świadomość.
Kanadyjska epilepsja Cassidy Megan rozpoczęła Dzień Świadomości Padaczki w 2008 roku, zachęcając ludzi do noszenia fioletu w określonym dniu każdego roku, aby poinformować innych o epilepsji. Noszenie fioletowej wstążki w tym dniu może dać nawet cichej osobie okazję do zapoznania innych z tym stanem. Posiadanie dostępnych do rozdania broszur lub ulotek jest dobrą alternatywą dla zabierania głosu, zwłaszcza jeśli w gazetach podano odpowiednie adresy stron internetowych, aby uzyskać więcej informacji.