Radzenie sobie z poronieniem jest emocjonalnie obciążające, a kobieta może w tym czasie skorzystać ze wsparcia emocjonalnego. Często najlepszymi źródłami wsparcia poronień są rodzina i przyjaciele kobiety. Jednak w niektórych przypadkach kobieta może nie otrzymać z tego źródła takiego wsparcia, jakiego potrzebuje. W takim przypadku może zdecydować się na dołączenie do grupy wsparcia dla kobiet, które doświadczyły poronienia lub zwrócić się o pomoc po poronieniu do profesjonalnego doradcy. Ponadto mężczyźni mogą szukać wsparcia z tych samych źródeł, ponieważ przyszli ojcowie mogą również potrzebować wsparcia emocjonalnego po stracie.
Kiedy kobieta dochodzi do poronienia, jednym z najlepszych źródeł wsparcia poronienia może być zrozumienie rodziny i przyjaciół. Ponieważ ci ludzie mogą najlepiej znać kobietę, mogą być w stanie zrozumieć jej sposób żałoby i zapewnić wsparcie, którego potrzebuje. Czasami jednak członkowie rodziny i przyjaciele nie są w stanie zapewnić wsparcia, jakiego potrzebuje kobieta. Mogą doradzić jej, aby się posunęła, przestać to tak mocno lub spróbować ponownie. W zależności od tego, na jakim etapie żałoby kobieta osiągnęła, takie komentarze mogą być trudne do usłyszenia i może zdecydować się na szukanie wsparcia gdzie indziej.
Czasami kobieta, która doświadczyła utraty ciąży, może skorzystać na dołączeniu do grupy wsparcia poronień. Rozmowa z innymi kobietami, które przeszły przez takie same sytuacje, może okazać się uzdrowieniem dla niektórych kobiet. Kobieta może również czerpać pomysły na sposoby radzenia sobie ze stratą od kobiet, które same sobie z tym poradziły. Ponadto członkowie grupy wsparcia mogą udzielić sugestii, jak pomóc członkom rodziny i przyjaciołom zrozumieć żałobę po utracie ciąży i bardziej wspierać.
Czasami kobieta może zwrócić się do profesjonalnego doradcy o wsparcie poronienia. Na przykład terapeuta może okazać się pomocny, jeśli kobieta nie otrzymuje wsparcia, którego potrzebuje z innych źródeł. Terapia może jednak również pomóc, gdy wydaje się, że kobieta nie przechodzi przez swój żal. Na przykład niektóre kobiety mogą stracić zainteresowanie codziennymi czynnościami po poronieniu lub mieć trudności z powrotem do normalnego stanu psychicznego. W takim przypadku terapia może pomóc im wyzdrowieć emocjonalnie.
Mężczyźni są często pomijani, jeśli chodzi o poronienia. Mogą jednak odczuwać smutek, gdy partner doświadcza utraty ciąży. Mężczyźni mogą również postarać się o wsparcie poronienia od członków rodziny, przyjaciół i grup wsparcia. W niektórych przypadkach pomocna może być również terapia z partnerem lub sama.