Jakie są objawy złamania przeciążeniowego kości piszczelowej?

Złamanie przeciążeniowe kości piszczelowej, które występuje w kości podudzia wzdłuż przedniej części mięśnia łydki, jest urazem kości spowodowanym przeciążeniem, które jest powszechne u biegaczy. Głównym objawem jest ból goleni, zwykle odczuwany jako ból crescendo, który nasila się wraz z aktywnością. Inne objawy to obrzęk wzdłuż goleni i tkliwość mięśni łydek. Jednak ból zwykle nie pojawia się w spoczynku. Istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do złamania przeciążeniowego piszczeli, takich jak przetrenowanie, niewłaściwe odżywianie i niski poziom testosteronu lub estrogenu.

Powtarzające się przeciążenia i stres kości piszczelowej uniemożliwiają jej naturalne wyleczenie i prowadzą do złamania stresowego kości piszczelowej. Kość nie jest w stanie amortyzować wstrząsów z powodu powtarzających się urazów, które osłabiają kość. Diagnoza obejmuje szczegółową historię medyczną, badanie fizykalne i ewentualnie skan kości. Promienie rentgenowskie na ogół nie wykazują złamania kości spowodowanego stresem, chociaż kolejne zdjęcia rentgenowskie mogą ujawnić, gdzie kość próbuje się zagoić.

Najczęstszym objawem złamania przeciążeniowego piszczeli jest zlokalizowany ból goleni wzdłuż dolnej połowy kości piszczelowej i jest on podobny do bólu występującego w przypadku szyn piszczelowych. Zwykle zaczyna się jako tępy ból lub lekkie podrażnienie i narasta do pulsującego, ostrego bólu przy ciągłym używaniu nogi. Ból stopniowo nasila się wraz z aktywnością, taką jak chodzenie, bieganie lub ćwiczenia. Na ogół ból goleni ustępuje w spoczynku, chociaż w ciężkich przypadkach może trwać nawet wtedy, gdy noga nie jest używana. W takich przypadkach ból może być na tyle silny, że uniemożliwia chodzenie.

Innym objawem złamania przeciążeniowego kości piszczelowej jest obrzęk wzdłuż goleni z powodu zapalenia mięśni, ścięgien i tkanek otaczających kość. Kość piszczelowa może boleć lub może pojawić się tkliwość mięśni w obszarze złamania po naciśnięciu. W niektórych przypadkach ból łydki lub kolana może również wystąpić przy złamaniu przeciążeniowym piszczeli.

Istnieje kilka czynników, które mogą powodować ból i inne objawy złamania przeciążeniowego piszczeli. Przetrenowanie, takie jak wykonywanie zbyt intensywnego lub zbyt intensywnego treningu, może skutkować urazem kości piszczelowej w wyniku powtarzającego się stresu. Niewłaściwe odżywianie oraz brak wapnia i magnezu może prowadzić do złego stanu kości i zwiększa ryzyko złamań spowodowanych stresem. Niski poziom testosteronu lub estrogenu to również czynniki ryzyka, a także przewlekłe stosowanie niektórych leków, takich jak sterydy.