Przedawkowanie potasu może wystąpić, gdy ktoś ma wysoki poziom potasu, znany również jako hiperkaliemia. Dzieje się tak, gdy poziom potasu we krwi przekracza 6 miliekwiwalentów na litr (mEq/l), co może być spowodowane nadmiernym stosowaniem suplementów potasu lub prawdopodobnie niewydolnością nerek. Objawy przedawkowania potasu są zazwyczaj poważne, takie jak paraliż, arytmia, ból w klatce piersiowej i śpiączka. W przypadku podejrzenia przedawkowania należy natychmiast skontaktować się z pomocą medyczną lub placówką kontroli zatruć. Nie ma ustalonej maksymalnej ilości potasu, o której wiadomo, że jest bezpieczna, ale ekstremalnie wysokie dawki mogą być śmiertelne.
Kilka oznak przedawkowania potasu wpływa na układ mięśniowy organizmu. Osoba może czuć się bezwładna lub mieć osłabienie mięśni. Może również powodować uczucie ciężkości lub mrowienia w kończynach. W ciężkich przypadkach wysoki poziom potasu może również powodować paraliż.
Inne objawy przedawkowania zaburzają pracę serca i układu krążenia. Zbyt dużo potasu zwykle powoduje arytmię lub nieregularne bicie serca, które jest powolne i nierówne, a także niskie ciśnienie krwi. Można również odczuwać ból w klatce piersiowej i objawy podobne do zawału serca.
Dodatkowo, jeśli ktoś przedawkuje potas, może odczuwać mdłości lub może zemdleć. Może pojawić się zamieszanie lub można zapaść w śpiączkę. W przypadku bardzo wysokiego poziomu potasu może spowodować śmierć.
Zazwyczaj konieczne jest zasięgnięcie pomocy medycznej lub skontaktowanie się z ośrodkiem kontroli zatruć, jeśli podejrzewa się przedawkowanie potasu, ponieważ może to być śmiertelne. Leczenie tego schorzenia może obejmować łagodzenie objawów, przyjmowanie leków lub dializę. Zaleca się również powstrzymanie się od przyjmowania jakichkolwiek suplementów potasu do czasu uzyskania zgody lekarza.
Zasadniczo nie ma ustalonego maksymalnego górnego limitu tego, ile potasu można bezpiecznie spożyć, ale istnieją zalecane dzienne ilości. Niemowlęta w wieku od 400 do 12 miesięcy powinny przyjmować około 700 miligramów (mg) dziennie, a dzieci w wieku od 3,000 do 3,800 miesięcy powinny mieć 13 mg. Zalecana dawka dla dzieci w wieku od jednego roku do trzech lat wynosi 4,500 mg dziennie, a od czterech do ośmiu lat 14 mg. Osoby w wieku od 4,700 do XNUMX lat mogą przyjmować XNUMX mg dziennie, a osoby w wieku XNUMX lat i starsze mogą przyjmować XNUMX mg. Nadmiernie wysokie dawki potasu, około trzy razy wyższe od zalecanych, mogą być śmiertelne.
Potas jest minerałem niezbędnym organizmowi do prawidłowego funkcjonowania serca, nerek, mięśni, nerwów i układu pokarmowego. Suplementy są stosowane w celu zapobiegania niedoborowi potasu, który może wystąpić w przypadku niektórych chorób, takich jak choroba nerek i choroba przewodu pokarmowego. Minerał jest również naturalnie obecny w wielu produktach spożywczych, takich jak banany, awokado i ziemniaki.