Free running to rodzaj sportu lub pościgu akrobatycznego, w którym ludzie wykorzystują otaczające ich środowisko miejskie jako platformę do sztuczek i niepowtarzalnych ruchów. Odkąd rozrywka stała się popularna w latach 1990., pojawiło się wiele darmowych gier do biegania, które pozwalają graczom doświadczyć sztuki ulicznych wyczynów kaskaderskich lub parkour z bezpiecznego własnego domu. Te gry są dostępne online, na komputery domowe i na wiele istniejących konsol do gier wideo. Darmowe gry do biegania zawierają sztuczki, akrobacje, wymagające poziomy, różne środowiska i opcje zabawy z innymi.
Wiele darmowych gier biegowych czerpie inspirację z tradycyjnych gier platformowych, w których gracze muszą pokonywać coraz trudniejsze poziomy z trudnymi przeszkodami po drodze. Nauczenie się, jak poruszać się w środowisku i jakich umiejętności użyć w jakich sytuacjach, jest częścią atrakcyjności tego typu gier. Jedną z kluczowych różnic między tradycyjnymi platformówkami a darmowymi grami jest fakt, że jest mniej liniowy. W większości gier z gatunku platform jest zwykle tylko jeden sposób na ukończenie poziomu. Pozostając wiernym duchowi swobodnego biegania, istnieje wiele sposobów na ukończenie poziomów i różne nagrody w zależności od wybranej trasy i trików.
W niektórych grach gracze muszą szybko negocjować otoczenie, aby uciec przed ścigającym przeciwnikiem lub funkcjonariuszem organów ścigania, którzy próbują zapobiec ich akrobatycznym wyczynom. Podobnie jak tradycyjny parkour, darmowe gry biegowe mogą być bardzo towarzyskim doświadczeniem i obejmować wielu graczy eksplorujących i eksperymentujących w tym samym środowisku. Niektóre gry oferują grę kooperacyjną między graczami, podczas gdy inne zachęcają rywalizację do wykonywania najbardziej złożonych i imponujących wyczynów kaskaderskich lub do jak najszybszego przebijania się przez otoczenie. Wiele gier próbuje odtworzyć miejskiego, ulicznego ducha wolnego biegania, który jest jednym z głównych powodów, dla których sztuka stała się tak popularna.
Podczas gdy wiele darmowych gier do biegania zawiera tradycyjne środowiska miejskie, niektórzy przyjęli tę koncepcję i zastosowali ją w wielu innych ustawieniach. Mogą to być krajobrazy pustynne lub wodne, scenerie fantasy lub przygody na safari. W tych grach gracze muszą być jeszcze bardziej kreatywni, poruszając się po otoczeniu i wykonując akrobacje. Wiele z tych tytułów jest dostępnych do grania za darmo online, ponieważ są one zazwyczaj mniej dopracowane i złożone niż gry wydawane na komputery lub konsole. Z drugiej strony, wraz ze wzrostem popularności złożonej i skomplikowanej technologii czujników ruchu, gracze mogą kontrolować niektóre ruchy swojej postaci na ekranie za pomocą własnych ruchów ciała podczas gry na konsolach do gier wideo.