Istnieje wiele rodzajów interwencji terapii grupowej, w tym terapia behawioralna i interwencje psychoterapeutyczne. Rekreacyjna terapia grupowa koncentruje się na różnych hobby i zajęciach, w tym szkicowaniu lub rysowaniu, muzyce lub grupowej jodze i medytacji. Interakcja grupowa lub terapia relacji to interwencja, która pomaga wzmocnić relacje. Interwencja terapii grupowej może koncentrować się na dzieciach lub młodzieży w wieku szkolnym. Inne rodzaje interwencji terapii grupowej mogą koncentrować się na rozwodzie i jego wpływie na dzieci.
Niektóre osoby lepiej radzą sobie z programami terapeutycznymi w grupie. Jedną z głównych zalet jest uzyskanie wsparcia od innych, którzy są w podobnej sytuacji. Interwencje terapii grupowej często obejmują pomoc w przezwyciężaniu uzależnienia od narkotyków i alkoholu. W tego typu interwencji terapeuta może doradzić małej grupie około ośmiu do dziesięciu osób podczas sesji, która zwykle trwa godzinę lub dwie.
Dzięki terapii grupowej osoby dzielą się swoimi doświadczeniami, lękami i nadziejami na przyszłość. Pomysły i koncepcje mogą być udostępniane w celu przezwyciężenia problemów. Pacjenci terapii grupowej z tendencjami samobójczymi mogą odnieść korzyści z programu zapobiegania samobójstwom. Inne podobne rodzaje interwencji terapii grupowej to te przeznaczone dla osób cierpiących na choroby psychiczne, takie jak schizofrenia.
Niektóre rodziny borykające się z problemami, takimi jak rozwód, trudności finansowe lub przemoc domowa, mogą uczestniczyć w interwencjach terapii grupowej. Programy te mają na celu pomoc rodzinom w czasach kryzysu. Ten rodzaj poradnictwa grupowego jest zwykle znany jako interwencja kryzysowa w rodzinie.
Niektóre programy terapii grupowej są bezpłatne i czasami prowadzone przez organizacje wolontariuszy. Inni mogą pobierać symboliczną opłatę. Programy terapii grupowej są na ogół tańsze niż poradnictwo indywidualne.
Jedną z form poradnictwa grupowego, uważaną przez większość standardów za niekonwencjonalną, jest psychoterapia internetowa. Prowadzona korespondencyjnie przez Internet terapia tego typu budziła kontrowersje. Istnieją jednak pewne korzyści dla niektórych osób, które uczestniczą w tego typu programie terapii grupowej. Niektóre osoby wolą nie ujawniać swojej tożsamości innym uczestnikom. Chociaż uczestnicy będą dzielić się swoimi doświadczeniami i oferować wsparcie, odbywa się to poprzez wymianę e-maili.
Niektóre ośrodki stacjonarne oferują zakwaterowanie wraz ze wsparciem i terapią grupową. Niektóre z tych obiektów są znane jako domy w połowie drogi. Ci, którzy są bezdomni lub borykają się z innymi wyzwaniami, takimi jak niepełnosprawność fizyczna lub umysłowa, czasami polegają na tych usługach. Placówki te są często nadzorowane przez pracowników socjalnych i doradców, którzy pomagają w interwencjach terapii grupowej.