Nudności nie zawsze najlepiej leczyć zwykłą pigułką, zwłaszcza wśród osób, które nie lubią brać leków, gdy nie są one konieczne. W takich przypadkach nudności najlepiej leczyć za pomocą domowych środków, w tym herbaty, imbiru i odpoczynku. Pomocne jest również unikanie pewnych nawyków, takich jak palenie czy przejadanie się. Wreszcie, istnieją leki, które można przepisać lub kupić bez recepty, które pomagają złagodzić nudności i często przerażające konsekwencje wymiotów.
W wielu przypadkach najlepsze sposoby leczenia nudności są dostępne bez wizyty u lekarza lub apteki. Na przykład picie piwa imbirowego, niegazowanego syropu z coli lub octu jabłkowego może pomóc złagodzić nudności i zazwyczaj można je znaleźć w sklepach spożywczych lub sklepach ze zdrową żywnością. Herbaty ziołowe są również często pomocne w leczeniu nudności, takie jak rumianek, mięta pieprzowa, a nawet zwykła gorąca herbata z dodatkiem imbiru. Pomocna może być mieszanka kiełków pszenicy i mleka, podobnie jak octu jabłkowego, miodu i zimnej wody spożywanej wieczorem przed snem. Kapsułki z imbiru, mielone nasiona kminku i witamina B6 mogą działać jako dobry środek na nudności.
Niektórzy ludzie wahają się przed wprowadzeniem do organizmu leków, witamin lub ziół lub po prostu nie tolerują większości herbat lub mikstur ziołowych. Na szczęście samo unikanie pewnych niezdrowych nawyków może pomóc złagodzić nudności. Na przykład podczas walki z niewyjaśnionymi nudnościami należy unikać palenia, picia alkoholu, kofeiny i przejadania się. Te nawyki można zastąpić lepszymi, uważanymi za zdrowe dla chorych, takimi jak regularne popijanie wody, leżenie i wymiotowanie, jeśli wydaje się, że tego organizm potrzebuje, aby poczuć się lepiej. Wiele osób uważa również, że spożywanie niektórych pokarmów, takich jak banany, mus jabłkowy, tosty i ryż, może pomóc w złagodzeniu nudności, ponieważ produkty te mogą być zwykle trawione nawet przez chorych pacjentów.
Istnieje kilka rodzajów leków odpowiednich do leczenia nudności. Leki przeciwhistaminowe mogą być stosowane do kontrolowania nudności i wymiotów i obejmują leki takie jak dimenhydrynat, który jest najczęściej stosowany przez pacjentów cierpiących na chorobę lokomocyjną. Meclizine, subsalicylan bizmutu i syrop z coli to również leki, które można kupić bez recepty w większości drogerii. Można również stosować opaski na nadgarstki, które nieustannie uwalniają do organizmu leki przeciw nudnościom, które są szczególnie popularne wśród osób cierpiących na ruchliwość, morze lub poranne mdłości. Oczywiście, niektórzy pacjenci preferują leki na receptę, aby opanować nudności, a te leki zwykle obejmują leki przeciwhistaminowe na receptę i środki uspokajające.