Jakie są różne metody leczenia zapalenia ścięgna supraspinatus?

Istnieje wiele sposobów leczenia bólu i utraty ruchu spowodowanego zapaleniem ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. Pierwszym krokiem jest rozwiązanie stanu zapalnego ścięgna; można to osiągnąć za pomocą kilku metod, w tym odpoczynku, lodu i przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). Fizjoterapia może być następnie zastosowana w celu zwiększenia siły i elastyczności ścięgien i otaczających je mięśni. W ciężkich przypadkach, gdy uszkodzenia nie można wyleczyć innymi metodami, konieczna może być operacja.

Zmniejszenie stanu zapalnego, który powoduje zapalenie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego, jest ważne podczas leczenia, zarówno w celu opanowania bólu, jak i pomocy w gojeniu się urazu. Stosowanie przeziębienia za pomocą okładów z lodu przez pewien czas, kilka razy dziennie, może pomóc zmniejszyć ból i obrzęk. Ważne jest, aby odpoczywać zraniony bark, szczególnie po wszelkich czynnościach, które mogły doprowadzić do urazu; jednak należy unikać wszelkich ruchów powodujących ból, jeśli to możliwe. Przyjmowanie NLPZ może również pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i powstrzymaniu bólu. Jeśli ból jest wystarczająco silny, rozwiązaniem może być wstrzyknięcie kortyzonu w ramię.

Po opanowaniu bólu i zapalenia ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego następnym krokiem w leczeniu jest zazwyczaj fizjoterapia. W zależności od ciężkości urazu i czasu gojenia, pacjent może odczuwać różne stopnie utraty siły i elastyczności w dotkniętym ramieniu. Zazwyczaj stosuje się ćwiczenia rozciągające zaprojektowane w celu poszerzenia zakresu ruchu. Częścią terapii są również ćwiczenia tonizujące i wzmacniające mięśnie stożka rotatorów, czyli mięśnie normalnie dotknięte uszkodzeniem mięśnia nadgrzebieniowego. Terapia może trwać od około dwóch do sześciu tygodni, w zależności od ciężkości stanu.

Operacja może być konieczna w celu skorygowania zapalenia ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego, jeśli inne formy leczenia nie działają lub jeśli uraz jest wystarczająco poważny. Na przykład, nadgrzebieniowy może być rzeczywiście rozdarty, w takim przypadku chirurg musiałby wejść i go naprawić. W miarę możliwości schorzenie należy leczyć operacyjnie tylko w ostateczności lub w razie bezwzględnej konieczności, gdyż może to znacznie wydłużyć czas rekonwalescencji i zwiększyć ilość rehabilitacji potrzebnej do odzyskania pełnej funkcjonalności barku. Jednak dla niektórych pacjentów odpoczynek i fizjoterapia nie są wystarczające, a stan będzie się utrzymywał, chyba że zostanie przeprowadzona operacja.