Jakie są zalety soku noni?

Sok Noni pochodzi z rośliny Noni, znanej również jako Morinda Citrifolia. Osoby, które wierzą w korzyści zdrowotne płynące z soku Noni, twierdzą, że mała dzienna dawka sprawia, że ​​czują się młodziej i zdrowiej od wewnątrz. Użytkownicy zgłaszają, że mają więcej energii i lepsze trawienie oraz twierdzą, że sok sprawia, że ​​ich skóra jest zdrowsza. Zwolennicy cytują badania, które wykazały, że sok z Noni obniża poziom cukru we krwi, reguluje cykle menstruacyjne i zmniejsza powiększenie prostaty, ale wiarygodność tych badań jest wątpliwa. Inne badania wykazały, że sok z Noni obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów, a nawet spowalnia lub zatrzymuje wzrost nowotworów złośliwych, ale te badania nigdy nie zostały powielone w kontrolowanych warunkach.

Sok z Noni wywołał spore kontrowersje w dziedzinie zdrowej żywności i ma swoich zwolenników i sceptyków. Sceptycy twierdzą, że korzyści zdrowotne soku Noni to nic innego jak chwyt marketingowy. Kiedy sok z Noni został po raz pierwszy sprowadzony do Stanów Zjednoczonych, został wprowadzony jako wielopoziomowy chwyt marketingowy, wraz z wieczornymi reklamami reklamowymi ogłaszającymi Noni „cudownym owocem”. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) skrytykowała firmę za składanie fałszywych oświadczeń po tym, jak niezależne laboratoria nie były w stanie powielić wyników badań firmy. Firma nie twierdzi już, że sprzedaje cudowny owoc, ale nadal zachwala jego korzyści zdrowotne.

Niezależne badania wykazały, że sok Noni zawiera minimalną ilość witamin B i C, ale nie w ilościach deklarowanych przez producentów. Dodatkowo, sok Noni klasy detalicznej został przetestowany pod kątem stężenia i stwierdzono, że ma bardzo niski procent rzeczywistego soku. Większość marek zawierała mniej niż 10 procent soku Noni, przy czym większość napoju składała się z innych soków owocowych, cukru i wody.

Korzyści zdrowotne płynące z soku z Noni wciąż pozostają pod znakiem zapytania. Ci, którzy piją go codziennie, przysięgają, że naprawia wszystko, od trądziku po raka, a są tacy, którzy uważają, że twierdzenia to nic innego jak sztuczki reklamowe. Mimo że rzeczywiste korzyści zdrowotne soku z Noni są kwestionowane, nie ma wątpliwości, że jego picie nie jest niezdrowe. Zarówno Departament Rolnictwa USA, jak i FDA ogłosiły, że sok Noni jest bezpieczny do picia, obalając mity o toksyczności.

Duży, guzowaty, bladozielony owoc rośnie na małym wiecznie zielonym owocu, który pochodzi z Azji, ale obecnie występuje na całym Pacyfiku, zwłaszcza na Tahiti. Roślina może rosnąć w prawie każdym środowisku i może wydać do 15 funtów (około 7 kg) owoców miesięcznie. Owoc Noni ma gorzki, ostry aromat i smak, więc zalecana dzienna porcja jednej uncji jest zwykle mieszana ze słodszym sokiem, takim jak ananas lub pomarańcza.