Jakie są zastosowania lecznicze meksykańskiego ignamu?

Uważa się, że meksykański ignam ma różnorodne zastosowania medyczne, chociaż niektórzy lekarze kwestionują te twierdzenia z powodu braku konkretnych dowodów naukowych. Niektóre z najczęstszych zastosowań ignamu w Meksyku obejmują promowanie zdrowia reprodukcyjnego kobiet, leczenie stanów zapalnych związanych z zaburzeniami jelitowymi oraz zachowanie lub poprawę funkcji serca. Regularne spożywanie tego rodzaju pochrzynu może również pomóc kontrolować poziom cukru we krwi lub zapobiegać problemom wpływającym na pęcherzyk żółciowy. Wszelkie szczegółowe pytania lub wątpliwości dotyczące stosowania meksykańskiego ignamu w indywidualnej sytuacji należy omówić z lekarzem lub innym pracownikiem medycznym.

Jednym z głównych zastosowań meksykańskiego ignamu jest leczenie problemów związanych z reprodukcją kobiet, takich jak skurcze menstruacyjne, zaburzenia równowagi hormonalnej i nieregularne miesiączki. Ten pochrzyn jest często dodawany do naturalnych kremów progesteronowych i uważa się, że zmniejsza objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, suchość pochwy i utrata libido. Wykorzystanie meksykańskiego pochrzynu do tych celów jest nieco kontrowersyjne, ponieważ wielu lekarzy nie uważa, że ​​istnieją wystarczające dowody naukowe na to, że pochrzyn jest skuteczną metodą leczenia tych problemów.

Badania sugerują, że meksykański pochrzyn może mieć naturalne właściwości przeciwzapalne i przeciwskurczowe, co czyni go ulubionym wyborem dla osób cierpiących na zaburzenia jelitowe, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub zespół jelita drażliwego. Objawy tych zaburzeń, takie jak ból, skurcze i biegunka, można złagodzić, czyniąc z nich stały element diety. Pacjenci, którzy cierpią na problemy z woreczkiem żółciowym, mogą również skorzystać z tych właściwości meksykańskiego pochrzynu.

Powszechnie uważa się, że meksykański ignam może pomóc w zapobieganiu chorobom serca poprzez obniżenie poziomu cholesterolu i homocysteiny. Dodanie pochrzynu do zdrowego planu żywieniowego może również pomóc w regulacji poziomu ciśnienia krwi i umożliwić wydajniejsze funkcjonowanie nerek. W przeciwieństwie do innych źródeł węglowodanów, ignamy są powoli przetwarzane przez organizm i mogą przyczyniać się do utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi. Jako bardzo sycący pokarm bogaty w błonnik, pochrzyn może być dobrym dodatkiem do większości programów odchudzających.

Chociaż większość ludzi może bezpiecznie spożywać ignamy, możliwe są alergie i nietolerancje. Zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności lub biegunka, mogą wystąpić u osób z wrażliwością lub łagodną alergią na ten pokarm. Poważniejsze objawy, takie jak ból w klatce piersiowej, trudności w oddychaniu lub obrzęk twarzy, mogą wskazywać na obecność potencjalnie śmiertelnej reakcji alergicznej znanej jako anafilaksja.