Schisandra chinensis to drzewiasta winorośl z rodziny Schisandraceae. Ta winorośl pochodzi z północno-wschodnich Chin, Rosji i Korei. Jako jedno z 50 najważniejszych ziół w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM), Schisandra chinensis jest stosowana w medycynie jako ogólny adaptogen, jako środek wzmacniający nerki i płuca, a także na nocne poty, bezsenność i wyczerpanie fizyczne. Badania kliniczne w dużej mierze potwierdziły twierdzenia dotyczące tego zioła. Efekty uboczne są rzadkie.
Schisandra chinensis jest również znana jako wu-wei-zi, bei wu wei zi, północna jagoda o pięciu smakach i owoc o pięciu smakach. Uważa się, że zioło to zwiększa sprawność umysłową i fizyczną oraz wytrzymałość, poprawia wzrok i słuch oraz zmniejsza zmęczenie oczu w sytuacjach, w których wymagane jest skupienie wzroku przez dłuższy czas. Mówi się również, że pomaga organizmowi radzić sobie między innymi z zimnem, upałem, hałasem i przytłaczającymi emocjami. Schisandra chinensis może być podawana w celu poprawy krążenia i jako afrodyzjak.
Badania kliniczne wykazały, że olejki eteryczne, kwasy i lignany zawarte w Schisandra chinensis mogą być przydatne w regeneracji tkanki wątroby uszkodzonej przez marskość lub wirusowe zapalenie wątroby. Ponadto lignany dibenzo-cyklo-oktadienowe mogą chronić przed uszkodzeniem neuronów w mózgu wywołanym ekscytotoksyną. Zioło to okazało się również skuteczne jako środek przeciwbakteryjny w niektórych przypadkach chorób płuc.
Rosyjskie badania z ostatnich 40 lat wykazały, że zioło to poprawia zdolność do wykonywania pracy fizycznej poprzez zmianę podstawowych poziomów tlenku azotu i kortyzolu we krwi. Może również chronić przed szkodliwymi skutkami odmrożeń, szoku cieplnego, napromieniowania i ekspozycji na metale ciężkie. Badania Schisandra chinensis pokazują, że zioło to może być pomocne w leczeniu depresji, schizofrenii i alkoholizmu. Alergiczne zapalenie skóry i zaburzenia żołądkowo-jelitowe, zwłaszcza wrzody, mogą być również łagodzone za pomocą tego zioła.
Zioło jest dostępne w postaci nalewki, kapsułki, tabletki lub herbaty. Można również kupić suszone całe jagody. Czasami sprzedawany jest w połączeniu z innymi ziołami, takimi jak liść czerwonej maliny czy korzeń łopianu. Powszechnie zalecane dawki to 0.035 do 0.21 uncji (1-6 gramów) owoców dziennie lub 0.40-0.81 łyżeczki (2-4 mililitry) trzy razy dziennie. Kobiety w ciąży nie powinny przyjmować tego zioła.
Efekty uboczne są rzadkie, ale nie niespotykane. Niektórzy, którzy przyjmują Schisandra chinensis, mogą odczuwać wysypkę skórną, zmniejszony apetyt lub rozstrój żołądka. Może również reagować z innymi lekami na receptę. Jeśli ktoś myśli o zażyciu tego zioła, najpierw skonsultuj się z lekarzem.