Schisandra to wieloletnia winorośl liściasta pochodząca z Azji Wschodniej, która produkuje małe czerwone owoce, cenione ze względu na swoje właściwości lecznicze. Inne nazwy tej rośliny to winorośl magnolii lub jej chińska nazwa, Wu Wei Zi, co oznacza „owoc o pięciu smakach” lub „jagoda o pięciu smakach”. Chińczycy nadali roślinie tę nazwę, ponieważ jej jagody składają się ze wszystkich pięciu smaków rozpoznawanych w tradycyjnej chińskiej medycynie ziołowej: słonego, słodkiego, gorzkiego, kwaśnego i pikantnego.
Sięgająca do 25 stóp (7.62 metra) długości schisandra ma atrakcyjne owalne liście, delikatne różowe kwiaty i oczywiście kolce czerwonych jagód uwielbianych przez zielarzy ze względu na ich liczne właściwości lecznicze. Jagody są najczęściej suszone do wykorzystania w preparatach ziołowych. Ogrodnicy w klimacie umiarkowanym na całym świecie uprawiają łatwe w uprawie winorośle do celów ozdobnych lub leczniczych. Roślina preferuje półcień, wilgotną, ale dobrze przepuszczalną glebę i około 1 centymetra dodatkowej wody na tydzień. Jagody można zbierać od połowy do późnego lata, kiedy mają czerwonawo-brązowy kolor.
Małe czerwone jagody są tradycyjnym lekiem ziołowym stosowanym w leczeniu różnych dolegliwości, w tym astmy, przeziębienia, kaszlu i nadmiernego pragnienia. Chińscy lekarze często przepisują schisandrę jako tonik, aby poprawić ogólny stan zdrowia i przywrócić równowagę ciała i umysłu. Zawarte w roślinie lignany pobudzają również odnowę komórek wątroby, co sprawia, że zioło jest ważnym naturalnym sposobem leczenia uszkodzeń wątroby spowodowanych alkoholizmem lub zapaleniem wątroby. Ponadto roślina zawiera fitochemikalia, które poprawiają refleks, poprawiają koordynację i koncentrację oraz zwiększają wytrzymałość fizyczną.
Ludowe zastosowania zioła schisandra obejmują promowanie miękkiej skóry i leczenie biegunki, impotencji, nadmiernego oddawania moczu, zmęczenia i stresu. Uważa się, że roślina zwiększa wytrzymałość seksualną u mężczyzn i łagodzi zmęczenie seksualne zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Działa uspokajająco i ma łagodne właściwości przeciwbólowe, co może przyczynić się do jego zastosowania jako środka łagodzącego stres. Zioło to znajduje się w wielu produktach do sportów wytrzymałościowych i odchudzających, prawdopodobnie ze względu na swoją reputację zwiększającą wytrzymałość fizyczną. Oczyszcza krew, odmładza ciało, chroni skórę przed toksynami środowiskowymi, poprawia wzrok i słuch oraz wspiera wolny od zmartwień umysł.
Schisandra jest dostępna jako suplement diety w postaci ekstraktu, nalewki i kapsułki oraz w wielu formułach ziołowych. Zalecana dawka zioła to ½ do 2 ½ łyżeczki (2.46 do 12.32 mililitrów) płynnego ekstraktu lub ½ do 1 łyżeczki (2.46 do 4.93 mililitrów) płynnej nalewki każdego dnia. Dawkowanie kapsułek różni się w zależności od producenta, ale nie powinno przekraczać 1000 miligramów (1 gram) dziennie.
Praktycy tradycyjnej medycyny chińskiej często wykorzystują suszone jagody do robienia herbaty poprzez moczenie ich we wrzącej wodzie. Aby zrobić herbatę schisandra, zaparz 1/2 łyżeczki (2.46 ml) suszonych jagód w 1 szklance (236.59 ml) wrzącej wody przez co najmniej 15 minut, odcedź, osłodź miodem i natychmiast wypij. Zamiast suszonych można użyć świeżych jagód, ale należy użyć podwójnej ilości. Zalecana dawka to 1 filiżanka (236.59 mililitrów) herbaty dziennie.
Ponieważ schisandra zwiększa przepływ żółci w organizmie, osoby cierpiące na chorobę pęcherzyka żółciowego, kamienie żółciowe lub blokady dróg żółciowych nie powinny spożywać zioła w żadnej formie. Roślina stymuluje również macicę i może wywoływać poród, dlatego kobiety w ciąży powinny jej unikać. Osoby z wysokim ciśnieniem krwi, wrzodami trawiennymi lub padaczką również powinny unikać przyjmowania zioła. Łagodne skutki uboczne schisandry obejmują niestrawność, swędzenie skóry i tłumienie apetytu.