Η ανακούφιση και η θεραπεία του νευρικού πόνου της εγκυμοσύνης μπορεί να βρεθεί με πολλές διαφορετικές μορφές, συμπεριλαμβανομένης της φυσικοθεραπείας και της θεραπείας μασάζ. Ορισμένα μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής που προκαλούνται από τα νεύρα. Ζέστη, πάγος και άλλες θεραπευτικές επιλογές μπορεί να συνιστώνται από τον γιατρό μιας εγκύου για να ανακουφιστεί επίσης ένα τσιμπημένο νεύρο.
Ο πόνος των νεύρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνά το αποτέλεσμα ενός τσιμπημένου ισχιακού νεύρου. Αυτό το νεύρο εκτείνεται από το κάτω μέρος της πλάτης ενός ατόμου κάτω από το πίσω μέρος των ποδιών και μέχρι τα πόδια. Μπορεί να τσιμπηθεί και να φλεγμονή όταν ασκηθεί υπερβολική πίεση σε αυτό ή συμβεί τραυματισμός. Ο πόνος των νεύρων της εγκυμοσύνης συχνά οφείλεται στο ότι ένα μωρό που μεγαλώνει πιέζει αυτό το συγκεκριμένο νεύρο.
Η πίεση από το αναπτυσσόμενο έμβρυο δεν είναι πάντα ο λόγος για τον πόνο των νεύρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όσες είναι έγκυες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από τραυματισμούς του νωτιαίου δίσκου, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα νεύρα της εγκυμοσύνης. Η φλεγμονή και η πίεση αναπτύσσονται στους ιστούς γύρω από τον δίσκο, οι οποίοι στη συνέχεια θα ασκήσουν πίεση στο ισχιακό νεύρο.
Πολλές γυναίκες βρίσκουν ότι η φυσικοθεραπεία και οι ασκήσεις που συνιστώνται από έναν γιατρό βοηθούν πολύ στην ανακούφιση του νευρικού πόνου της εγκυμοσύνης. Δραστηριότητες όπως το κολύμπι συχνά βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου. Ορισμένες ασκήσεις μπορεί όχι μόνο να φέρουν ανακούφιση σε μια έγκυο γυναίκα, αλλά μπορεί επίσης να ενισχύσουν τους μύες της πυελικής περιοχής της γυναίκας. Αυτό μπορεί επίσης να αποδειχθεί χρήσιμο όταν έρθει η ώρα για τη γυναίκα να γεννήσει.
Οι γυναίκες μπορεί επίσης να διαπιστώσουν ότι η θεραπεία από χειροπράκτη ή θεραπευτή μασάζ θα βοηθήσει στην ανακούφιση του νευρικού πόνου της εγκυμοσύνης. Το μασάζ στην πονεμένη περιοχή μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη ή τη μείωση της ποσότητας της φλεγμονής που υπάρχει και μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο που σχετίζεται με τα κατεστραμμένα ή τσιμπημένα νεύρα. Οι περισσότεροι γενικοί ιατροί συνιστούν στις γυναίκες που επιθυμούν να δουν χειροπράκτες ή θεραπευτές μασάζ να βεβαιωθούν ότι έχουν εργασιακή γνώση για το πώς να αντιμετωπίζουν σωστά τις έγκυες ασθενείς.
Ο πόνος των νεύρων της εγκυμοσύνης που δεν είναι αρκετά έντονος ώστε να απαιτεί τη χρήση φυσικοθεραπείας, μασάζ ή χειροπράκτη μπορεί να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας άλλες μεθόδους. Ένας γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει μια γυναίκα να εφαρμόσει θερμότητα ή πάγο στην πληγείσα περιοχή. Μπορεί επίσης να συμβουλεύσει την έγκυο να ξαπλώσει στην αντίθετη πλευρά του πόνου, να αποφύγει να σηκώνει αντικείμενα που ζυγίζουν πολύ και να προσπαθήσει να μην μένει στα πόδια της για μεγάλα χρονικά διαστήματα.