Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία θυλακίτιδας ισχίου;

Η θεραπεία της θυλακίτιδας του ισχίου απαιτείται συχνά όταν τα συμπτώματα της πάθησης γίνονται συντριπτικά. Το είδος της θεραπείας από το οποίο ένα άτομο μπορεί να επωφεληθεί περισσότερο αποφασίζεται συνήθως σε ατομική βάση. Για μερικούς ανθρώπους με θυλακίτιδα ισχίου, η λήψη ενός αντιφλεγμονώδους φαρμάκου ή αναλγητικού θα ανακουφίσει τυχόν εξαιρετικά συμπτώματα. Η απλή ανάπαυση των γοφών μπορεί να είναι αρκετή θεραπεία για άτομα με ιδιαίτερα ήπια συμπτώματα ή για συμπτώματα που είναι σπάνια. Επιπλέον, η φυσικοθεραπεία μπορεί επίσης να είναι μια πλεονεκτική θεραπεία θυλακίτιδας ισχίου.

Θυλακίτιδα είναι το όνομα που δίνεται στην πάθηση που περιγράφει τη φλεγμονή των θυλάκων, που είναι μικροσκοπικά μαξιλάρια γεμάτα με υγρό που παρέχουν μια προστατευμένη επιφάνεια μεταξύ των οστών καθώς και των τενόντων. Κατά μέσο όρο, η θυλακίτιδα μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε, αλλά είναι πιο συχνή σε περιοχές όπως οι γοφοί και οι αγκώνες. Οι γοφοί μπορεί να επηρεαστούν με θυλακίτιδα με διάφορους τρόπους. Οποιαδήποτε επαναλαμβανόμενη κίνηση των γοφών, όπως τρέξιμο, κάμψη ή ανύψωση για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει θυλακίτιδα. Μπορεί επίσης να προκύψει από τραυματισμό όπως κάταγμα ισχίου.

Σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία της θυλακίτιδας του ισχίου καθίσταται απαραίτητη επειδή τα συμπτώματα γίνονται πολύ σοβαρά. Πολλοί άνθρωποι με αυτή τη μορφή θυλακίτιδας υποφέρουν από μεγάλο πόνο στο ισχίο. Το άνω μέρος των μηρών μπορεί επίσης να γίνει επώδυνο. Μπορεί να υπάρχει οίδημα και ευαισθησία στο ισχίο καθώς και μώλωπες. Ως αποτέλεσμα αυτών των πιεστικών συμπτωμάτων, μπορεί να είναι δύσκολο να κινηθείτε και να συμμετάσχετε σε κανονικές δραστηριότητες.

Για μερικούς, ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο ή φάρμακο για τον πόνο μπορεί να είναι η καλύτερη θεραπεία για τη θυλακίτιδα του ισχίου. Πολλά από αυτά τα φάρμακα μπορείτε να τα προμηθευτείτε από τον πάγκο ενός τοπικού φαρμακείου. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα αντιμετωπίζουν κυρίως τη θυλακίτιδα μειώνοντας τη φλεγμονή στο ισχίο και μειώνοντας τον πόνο. Μια ένεση κορτιζόνης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του πόνου και του οιδήματος σε ένα άτομο με θυλακίτιδα ισχίου. Τα αντιβιοτικά είναι ένας άλλος τύπος φαρμάκου που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία εάν η θυλακίτιδα προκαλείται από λοίμωξη.

Η ξεκούραση μπορεί να είναι μια από τις πιο ευεργετικές θεραπείες για τη θυλακίτιδα του ισχίου. Είτε τα συμπτώματα είναι ήπια είτε σοβαρά, εάν ένα άτομο διαγνωστεί με αυτή την πάθηση, είναι σημαντικό να ξεκουραστούν τα ισχία. Αυτό θα σημαίνει γενικά αποχή από υπερβολικά επίπονες εργασίες και δραστηριότητες. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται οι συχνές λυγίσεις και γονατιστές, καθώς αυτές οι κινήσεις μπορεί να καταπονήσουν τους γοφούς και να αυξήσουν τα συμπτώματα. Εάν υπάρχει πρήξιμο στο ισχίο, η θεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει την τοποθέτηση πάγου στους γοφούς.

Η φυσικοθεραπεία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία θυλακίτιδας ισχίου. Κυρίως, μπορεί να συνταγογραφηθεί φυσικοθεραπεία για την ενίσχυση των ισχίων. Οι συνεδρίες θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνουν μια σειρά από θεραπευτικές ασκήσεις που περιλαμβάνουν διατάσεις και κινήσεις με τρόπους που υποστηρίζουν τις ευαίσθητες περιοχές του ισχίου. Η συνεργασία με έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία θα είναι χρήσιμη σε ένα άτομο με θυλακίτιδα ισχίου, επειδή ο επαγγελματίας μπορεί να διδάξει στο άτομο ασφαλείς τρόπους ελιγμών που δεν θα προκαλέσουν πρόσθετο τραυματισμό του ισχίου.