Η βαροφοβία είναι ο φόβος της βαρύτητας. Όσοι πάσχουν από αυτή τη φοβία έχουν παράλογες ανησυχίες για τον πιθανό κίνδυνο της βαρύτητας. Η βαροφοβία προκαλείται μερικές φορές από τραυματικά ατυχήματα πτώσης στην παιδική ηλικία. Σε άλλες περιπτώσεις, προκαλείται από το ότι το άτομο φαντάζεται επιζήμια γεγονότα που προκύπτουν από τη δύναμη της βαρύτητας είτε αποτυγχάνουν είτε γίνονται υπερβολικά ισχυρά. Οι θεραπείες για τη βαροφοβία περιλαμβάνουν την αντιμετώπιση της προετοιμασίας, τη συστηματική απευαισθητοποίηση, τη θεραπεία έκθεσης και την υπνοθεραπεία.
Ένα άτομο που πάσχει από βαροφοβία αισθάνεται ανίσχυρο έναντι της βαρύτητας. Μπορεί να φοβάται ότι η βαρύτητα θα πάψει ξαφνικά να υπάρχει, στέλνοντας τους πάντες και τα πάντα στον αέρα. Εναλλακτικά, η βαρύτητα θεωρείται ότι έχει τη δυνατότητα να γίνει ξαφνικά ισχυρή και ικανή να βλάψει τους ανθρώπους.
Τα συμπτώματα της βαροφοβίας είναι παρόμοια με αυτά πολλών φοβιών. Ένα άτομο με βαροφοβία θα βιώσει γενικά συναισθήματα πανικού, τρόμου, τρόμου και άγχους. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εκδηλωθούν όταν το άτομο οδηγεί μια κυλιόμενη σκάλα ή ανελκυστήρα, για παράδειγμα. Η τάση να καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να αποφύγετε την οδήγηση σε ασανσέρ ή βόλτα σε λούνα παρκ είναι ένα σύμπτωμα της πάθησης. Το φοβικό άτομο θα αντιμετωπίσει γενικά δυσκολία στην αναπνοή και επιταχυνόμενο καρδιακό παλμό όταν βρεθεί σε αυτές τις καταστάσεις.
Η θεραπεία για τη βαροφοβία εστιάζει στην εξάλειψη του φόβου και στη χαλάρωση του ασθενούς. Μια μέθοδος αντιμετώπισης της προετοιμασίας χρησιμοποιείται σε ορισμένες περιπτώσεις όπου το φοβικό άτομο καλείται να αντικαταστήσει συνειδητά τις φοβισμένες σκέψεις του με χαλάρωση. Την επόμενη φορά που θα σκεφτεί να ανέβει μια σειρά από σκάλες ή να κατέβει ένα ασανσέρ, για παράδειγμα, μπορεί να του ζητηθεί να ασχοληθεί με βαθιά αναπνοή ή άλλες τεχνικές χαλάρωσης για να ξεπεράσει τη φοβία του.
Μόλις το φοβικό άτομο μάθει τεχνικές χαλάρωσης, ορισμένοι σύμβουλοι θα εφαρμόσουν συστηματική θεραπεία απευαισθητοποίησης και έκθεσης. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να ζητηθεί από τον ασθενή να λάβει σταδιακά βήματα για να ξεπεράσει τη φοβία του. Μπορεί να του ζητηθεί να μπει σε ασανσέρ ή σε άλλη τοποθεσία που γενικά διεγείρει τη φοβία του. Στη συνέχεια θα εφαρμόσει συνειδητά τεχνικές χαλάρωσης ως τρόπο να ξεπεράσει τον φόβο της βαρύτητας.
Η υπνοθεραπεία μπορεί επίσης να αποδειχθεί χρήσιμη για τη βαροφοβία. Σε αυτή την περίπτωση, ο υπνοθεραπευτής οδηγεί τον ασθενή σε μια βαθιά κατάσταση χαλάρωσης. Ενώ ο ασθενής παραμένει σε χαλαρή κατάσταση, ο θεραπευτής αποπρογραμματίζει τον εγκέφαλο μακριά από την κατάσταση φόβου και διδάσκει στο άτομο να υιοθετεί νέες σκέψεις όταν στη συνέχεια βιώσει τον φόβο της βαρύτητας. Πολλοί υπνοθεραπευτές διδάσκουν επίσης έναν μηχανισμό χαλάρωσης που ο ασθενής μπορεί να εφαρμόσει αμέσως την επόμενη φορά που θα βιώσει τη φοβία.