Τα βιντεοπαιχνίδια και η παχυσαρκία μπορεί να συνδέονται, επειδή τα άτομα που είναι παχύσαρκα τείνουν να περνούν περισσότερο χρόνο παίζοντας βιντεοπαιχνίδια από τα άτομα που δεν είναι παχύσαρκα. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτά τα ευρήματα φαίνεται να ισχύουν ιδιαίτερα για τα παιδιά. Παρόλο που τα βιντεοπαιχνίδια και η παχυσαρκία σχετίζονται κάπως, οι ειδικοί δεν πιστεύουν γενικά ότι η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών προκαλεί άμεσα παχυσαρκία. Τα άτομα που παρακολουθούν τηλεόραση τακτικά αλλά δεν παίζουν βιντεοπαιχνίδια συνήθως δεν είναι τόσο υπέρβαρα όσο τα άτομα που περνούν τον περισσότερο χρόνο τους παίζοντας βιντεοπαιχνίδια. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι τα άτομα που είναι παχύσαρκα μπορεί να παίζουν βιντεοπαιχνίδια πιο συχνά επειδή δεν είναι τόσο κοινωνικά ενεργά όσο τα άτομα που δεν είναι παχύσαρκα και ότι τα βιντεοπαιχνίδια δεν προκαλούν άμεσα παχυσαρκία.
Πολλοί γονείς που έχουν παιδιά παχύσαρκα συχνά ανησυχούν επειδή τα παιδιά τους μπορεί να παίζουν βιντεοπαιχνίδια τακτικά και οι γονείς τείνουν να πιστεύουν ότι η δραστηριότητα των βιντεοπαιχνιδιών είτε προκαλεί είτε επιδεινώνει τα επίπεδα παχυσαρκίας των παιδιών τους. Για πολύ καιρό, οι περισσότεροι άνθρωποι πίστευαν ότι τόσο η παρακολούθηση τηλεόρασης όσο και το παιχνίδι βιντεοπαιχνιδιών συνέβαλαν στην παχυσαρκία επειδή και οι δύο είναι καθιστικές δραστηριότητες. Τα άτομα που είναι παχύσαρκα πιθανότατα θα ωφεληθούν από το να περνούν λίγο χρόνο μακριά από την τηλεόραση, αν βρίσκονται μπροστά της πολύ συχνά, αλλά το παιχνίδι δεν είναι απαραίτητα η κύρια αιτία της παχυσαρκίας. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα βιντεοπαιχνίδια και η παχυσαρκία σχετίζονται, επειδή τα βιντεοπαιχνίδια είναι μια δραστηριότητα στην οποία απολαμβάνουν να συμμετέχουν πολλοί παχύσαρκοι.
Μια μελέτη που έγινε από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν ακολούθησε τις συνήθειες παιχνιδιών βιντεοπαιχνιδιών και παρακολούθησης τηλεόρασης 3,000 παιδιών ηλικίας έως 12 ετών καθώς και τα συνολικά επίπεδα δραστηριότητάς τους. Σύμφωνα με τη μελέτη, τα πιο αδύναμα παιδιά έβλεπαν τόση τηλεόραση όσο και τα παχύσαρκα παιδιά, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις δεν έπαιζαν βιντεοπαιχνίδια τόσο συχνά, αν και υπήρχαν μερικά πιο αδύναμα παιδιά στη μελέτη που έπαιζαν βιντεοπαιχνίδια υπερβολικά. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η συντριπτική πλειονότητα των παχύσαρκων παιδιών περνούσαν πολύ χρόνο παίζοντας βιντεοπαιχνίδια καθώς και βλέποντας τηλεόραση. Τα παχύσαρκα παιδιά στη μελέτη δεν ήταν εντελώς ανενεργά και πέρασαν κάποιο χρόνο συμμετέχοντας σε άλλες δραστηριότητες, όπως αθλήματα ή άλλες ασκήσεις, σε προσπάθειες να χάσουν βάρος.
Το τελικό συμπέρασμα της μελέτης βιντεοπαιχνιδιών και παχυσαρκίας ήταν ότι δεν υπήρχε σύνδεση μεταξύ των επιπέδων βάρους και δραστηριότητας μεταξύ των συμμετεχόντων στη μελέτη, επειδή τα παχύσαρκα παιδιά έκαναν πράγματα εκτός από την παρακολούθηση τηλεόρασης και τα βιντεοπαιχνίδια για να χάσουν βάρος. Σύμφωνα με τη μελέτη, είναι πιθανό ότι η συμμετοχή σε βιντεοπαιχνίδια είναι πιο συχνά μια παρενέργεια της παχυσαρκίας παρά μια αιτία. Μπορεί να απαιτείται περισσότερη έρευνα, αλλά είναι πιθανό τα βιντεοπαιχνίδια και η παχυσαρκία να συνδέονται, επειδή τα βιντεοπαιχνίδια είναι ένα χόμπι που οι παχύσαρκοι φαίνεται να απολαμβάνουν περισσότερο από τους πιο αδύνατους.