Το κολλαγόνο είναι ένα πρωτεϊνικό σύμπλεγμα που εμφανίζεται φυσικά στο σώμα. Μπορεί επίσης να ληφθεί από το στόμα, να εγχυθεί και να εφαρμοστεί τοπικά ως συμπλήρωμα. Εσωτερικά, τα οφέλη του κολλαγόνου περιλαμβάνουν βελτιωμένη υγεία των αρθρώσεων και αυξημένη μυϊκή μάζα. Εξωτερικά, το κολλαγόνο ωφελεί το δέρμα μειώνοντας την εμφάνιση ουλών, ρυτίδων και υπερχρωματισμού.
Όταν λαμβάνεται ως συμπλήρωμα, το κολλαγόνο ωφελεί τις αρθρώσεις. Το σώμα παράγει υγρό γύρω από τις αρθρώσεις για να τους βοηθήσει να κινούνται ελεύθερα, αλλά καθώς το σώμα γερνά, η ποσότητα υγρού μειώνεται, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πόνο όταν η άρθρωση κάμπτεται. Τα συμπληρώματα κολλαγόνου μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της ποσότητας υγρού γύρω από τις αρθρώσεις, επιτρέποντάς τους να κινούνται πιο ελεύθερα.
Η πρωτεΐνη βοηθά τους μυς να αναπτυχθούν και να αναπτυχθούν. Οι bodybuilders και άλλοι που θέλουν να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα, λαμβάνουν συμπληρώματα πρωτεΐνης με τη μορφή κάψουλων ή σέικ. Αρκετά δημοφιλή προϊόντα αύξησης βάρους και μυών περιέχουν κολλαγόνο επειδή είναι ένα σύμπλεγμα πρωτεϊνών που περιέχει διαφορετικά αμινοξέα.
Οι δερματολόγοι και οι αισθητικοί χειρουργοί χρησιμοποιούν κολλαγόνο στη θεραπεία των ουλών. Η ακμή, για παράδειγμα, συχνά αφήνει βαθιές κοιλότητες στο πρόσωπο. Η έγχυση ενός μείγματος κολλαγόνου απευθείας στο δέρμα γύρω από την ουλή βοηθά στην αύξηση της κατάθλιψης, καθιστώντας την ουλή λιγότερο αισθητή. Η θεραπεία, γνωστή ως πληρωτικό ιστού, έχει μόνο προσωρινό αποτέλεσμα και η ουλή θα επιστρέψει στην αρχική της κατάσταση μετά από μερικούς μήνες.
Μια άλλη δημοφιλής διαδικασία καλλυντικών είναι το χείλος γεμάτο. Οι αισθητικοί χειρουργοί διαπίστωσαν ότι η έγχυση κολλαγόνου απευθείας στα χείλη αυξάνει το μέγεθός τους. Η μικρή αύξηση δίνει στα χείλη μια πιο γεμάτη, πιο υγιή εμφάνιση. Αυτή η διαδικασία είναι επίσης προσωρινή και απαιτούνται μεταγενέστερες θεραπείες για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα.
Οι τοπικές θεραπείες που περιέχουν κολλαγόνο βοηθούν επίσης στη μείωση των σημείων γήρανσης. Καθώς το δέρμα μεγαλώνει, χάνει την ελαστικότητά του. Αυτό μπορεί να κάνει το δέρμα να ζαρώσει, να χαλαρώσει ή να φαίνεται θαμπό. Η εφαρμογή κολλαγόνου απευθείας στην επιφάνεια μπορεί να λειαίνει το δέρμα και να αυξάνει τη σφριγηλότητα. Πολλές λοσιόν και κρέμες προσώπου, ειδικά εκείνες που έχουν σχεδιαστεί για υπερβολικά ξηρό ή γηρασμένο δέρμα, περιέχουν κολλαγόνο ως ενεργό συστατικό,
Τα οφέλη του κολλαγόνου επεκτείνονται επίσης στα μαλλιά και τα νύχια. Τα μαλλιά και τα νύχια ενός σώματος περνούν από τακτικούς κύκλους που περιλαμβάνουν περίοδο ανάπτυξης και αδράνειας. Η ακατάλληλη διατροφή ή η κακή υγεία μπορεί να παρατείνουν την περίοδο αδράνειας, εμποδίζοντας τα μαλλιά και τα νύχια να αναπτυχθούν ή να προκαλέσουν βλάβη στη νέα ανάπτυξη. Το κολλαγόνο μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών και να τα διατηρήσει σε υγιή κατάσταση.