Ποια είναι τα οφέλη των κεριών κανέλας;

Τα κεριά κανέλας είναι γενικά αρωματισμένα με αιθέριο έλαιο κανέλας, το οποίο συνήθως εξάγεται από το φλοιό των κανέλων. Το λάδι κανέλας πιστεύεται ότι έχει πολλές ιατρικές χρήσεις, πολλές από τις οποίες απαιτούν το λάδι να τρώγεται ή να εφαρμόζεται τοπικά. Το λάδι, ωστόσο, θεωρείται μια ευεργετική θεραπεία αρωματοθεραπείας και τα κεριά κανέλας είναι ένας τρόπος για να απελευθερώσετε τη μυρωδιά της κανέλας στο περιβάλλον. Τα οφέλη των κεριών κανέλας λέγεται ότι περιλαμβάνουν ανακούφιση από το στρες και χαλάρωση, αυξημένη εγρήγορση, βελτιωμένη μνήμη και αυξημένη ψυχική εστίαση. Τα κεριά κανέλας λέγεται ότι βοηθούν στη μείωση του πόνου στον πονοκέφαλο και μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην ενίσχυση της οπτικής εστίασης.

Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Wheeling Jesuit υποδηλώνει ότι το άρωμα της κανέλας μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της γνωστικής δραστηριότητας. Τα άτομα βρέθηκαν να απολαμβάνουν αυξημένη γνωστική λειτουργία μετά τη μυρωδιά του αρώματος κανέλας. Το άρωμα της κανέλας βρέθηκε ότι βελτιώνει τις αναμνήσεις των ατόμων και επιταχύνει τις κινητικές τους αποκρίσεις. Το άρωμα βρέθηκε επίσης ότι βοηθά τα άτομα να συγκεντρωθούν πιο αποτελεσματικά.

Οι ερευνητές πιστεύουν επίσης ότι το άρωμα του ελαίου κανέλας μπορεί να βοηθήσει στην αναστροφή της απώλειας μνήμης και στη μείωση της έντασης λόγω άγχους. Τα κεριά με άρωμα κανέλας μπορεί επομένως να είναι χρήσιμα για όποιον χρειάζεται να αυξήσει την πνευματική εγρήγορση και να ανακουφίσει την ψυχική κόπωση. Το άρωμα της κανέλας μπορεί να βοηθήσει τους μαθητές και τους εργαζόμενους να επικεντρωθούν πιο αποτελεσματικά στις εργασίες τους.

Πολλοί πιστεύουν ότι το κάψιμο κεριών κανέλας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου των πονοκεφάλων. Αυτά τα αρωματικά κεριά μπορούν να είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική εναλλακτική λύση για την ανακούφιση από τον ήπιο πόνο στον πονοκέφαλο. Το άρωμα της κανέλας μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία του στομάχου και του εμέτου.

Οι ιδιότητες ανακούφισης από τον πονοκέφαλο των κεριών κανέλας μπορεί να οφείλονται εν μέρει στην ικανότητα της κανέλας να μειώνει το άγχος και την ένταση. Το άγχος και η μυϊκή ένταση ευθύνονται για πολλούς μικρούς πονοκεφάλους.

Το αιθέριο έλαιο κανέλας πιστεύεται επίσης ότι έχει μια σειρά από οφέλη για την υγεία όταν τρώγεται ή εφαρμόζεται στο δέρμα. Πολλοί άνθρωποι εφαρμόζουν το λάδι τοπικά για να απαλύνουν τον πόνο της αρθρίτιδας, τη μυϊκή δυσκαμψία και τις κράμπες, ειδικά τις κράμπες που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση. Όταν τρώγεται, το κανέλα ή το αλεσμένο κανέλα, λέγεται ότι βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα. Η τακτική κατανάλωσή του μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων του διαβήτη. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του ελαίου κανέλας λέγεται ότι το καθιστούν χρήσιμο ως στοματικό διάλυμα, αραιωμένο με νερό ή ως θεραπεία για κηλίδες ακμής.