Οι σταγόνες για τον βήχα με μέλι είναι από τις πιο δημοφιλείς εναλλακτικές θεραπείες για τον ημερήσιο βήχα ή για τη μείωση της συχνότητας του βήχα πριν αποσυρθείτε για το βράδυ. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι σταγόνες για τον βήχα που παρασκευάζονται με μέλι είναι αποτελεσματικές, συμπεριλαμβανομένης της παρουσίας μιας σημαντικής δόσης αντιοξειδωτικών, των βιταμινών που βρίσκονται στο μέλι και των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων της ουσίας. Αυτό το θρεπτικό περιεχόμενο όχι μόνο βοηθά στην ανακούφιση του βήχα, αλλά συμβάλλει επίσης στη γενική ευημερία του σώματος με πολλούς σημαντικούς τρόπους.
Η χρήση σταγόνων για τον βήχα με μέλι όχι μόνο βοηθά στην ανακούφιση του ερεθισμού στο λαιμό που οδηγεί σε βήχα, αλλά παρέχει επίσης μια άλλη πηγή διατροφής. Υπάρχουν αρκετές βιταμίνες που βρίσκονται στο μέλι που υπάρχουν και στις σταγόνες για τον βήχα. Μερικά παραδείγματα είναι διάφορες ποσότητες νιασίνης, ριβοφλαβίνης, θειαμίνης, βιταμίνης Β6 και παντοθενικού οξέος. Επιπλέον, οι σταγόνες περιέχουν πολλά μέταλλα, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, κάλιο και σίδηρο. Για τους ανθρώπους που παλεύουν με το κοινό κρυολόγημα, όλα αυτά τα θρεπτικά συστατικά παρέχουν τροφή στο ανοσοποιητικό σύστημα. Αρκετά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν επίσης στην προώθηση μιας ομοιόμορφης διάθεσης και ξεκούρασης ύπνου, τα οποία βοηθούν το σώμα να ξεπεράσει την υποκείμενη αιτία του βήχα.
Μαζί με βιταμίνες και μέταλλα, οι σταγόνες για τον βήχα παρέχουν σημαντική δόση αντιοξειδωτικών και έχουν αντιμικροβιακές ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα είναι σε θέση να κάνει χρήση των θρεπτικών συστατικών με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, γεγονός που με τη σειρά του επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Ως αποτέλεσμα, η συχνότητα και ο πόνος που σχετίζεται με τον βήχα αρχίζει να μειώνεται αμέσως μετά τη χρήση των σταγόνων για τον βήχα.
Αν και δεν είναι ένα θαυματουργό προϊόν, οι σταγόνες για τον βήχα με μέλι παρέχουν μια φυσική εναλλακτική λύση στη χρήση σταγόνων για τον βήχα από κεράσι ή μενθόλη χωρίς συνταγή γιατρού που περιέχουν επίσης όσα μπορεί να είναι ή να μην είναι αποτελεσματικά φάρμακα. Όπως με κάθε τύπο προϊόντος υγειονομικής περίθαλψης, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στη χρήση αυτών των φυσικών σταγόνων. Πολλοί γιατροί συνιστούν να μην χορηγούνται σταγόνες για τον βήχα με μέλι σε παιδί κάτω του ενός έτους, λόγω της πιθανότητας αυτού που είναι γνωστό ως βρεφική αλλαντίαση. Αυτός είναι ένας τύπος τροφικής δηλητηρίασης που είναι κάπως σπάνιος, αλλά μπορεί να συμβεί εάν το παιδί εκτεθεί σε ορισμένες τροφές προτού το σώμα είναι αρκετά δυνατό για να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά το περιεχόμενο αυτών των τροφών.
Πρέπει να δίνεται προσοχή όταν αγοράζετε σταγόνες για τον βήχα με μέλι, καθώς υπάρχουν ορισμένες μάρκες που περιλαμβάνουν μέλι ως ένα συστατικό, αλλά περιλαμβάνουν επίσης δεξτρομεθορφάνη στη φόρμουλα. Επιπλέον, υπάρχει κάποια διαφορά απόψεων ως προς το είδος του μελιού που είναι το πιο αποτελεσματικό κατασταλτικό του βήχα. Εάν ο στόχος είναι να βρείτε μια φυσική σταγόνα για τον βήχα, εστιάστε σε προϊόντα που παρασκευάζονται με αγνό μέλι, πιθανώς λίγο λεμόνι και κάποιο είδος συνδετικών.