Ποια είναι τα σημάδια της ανορεξίας στους άνδρες;

Τα σημάδια της ανορεξίας στους άνδρες αντικατοπτρίζουν στενά αυτά των γυναικών. Τα ανορεξικά αρσενικά είναι συχνά επικίνδυνα λιποβαρή, έχουν κακές διατροφικές συνήθειες και ασκούνται υπερβολικά. Αυτά τα συμπτώματα τείνουν να προέρχονται από τον στόχο της επίτευξης μιας τέλειας, μυϊκής σωματικής διάπλασης – ένας στόχος που συχνά τροφοδοτείται από την κατάθλιψη και τη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι άνδρες μπορεί να αναπτύξουν αναιμία, τάσεις αυτοκτονίας και άλλες απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.

Η υπερβολική άσκηση είναι ένα από τα κύρια σημάδια της ανορεξίας στους άνδρες. Η άσκηση για πολλές ώρες την ημέρα, όσο διψήφια, δεν είναι ασυνήθιστη. Οι φίλοι και η οικογένεια μπορεί να εναρμονίζουν την άσκηση με τις υγιεινές συνήθειες ενός ατόμου με εξαιρετική φυσική κατάσταση, αλλά αυτό που στην πραγματικότητα εμφανίζεται είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή. Τα ανορεξικά αρσενικά ασκούνται καταναγκαστικά λόγω της ακόρεστης επιθυμίας να κόψουν το λίπος και να δείχνουν σε φόρμα.

Οι κακές διατροφικές συνήθειες είναι ένα άλλο κλασικό σημάδι της ανορεξίας στους άνδρες. Εκτός από την υπερβολική άσκηση, η ασιτία είναι η κλασική μέθοδος που χρησιμοποιούν οι ανορεξικοί για να χάσουν βάρος. Όπως οι γυναίκες, τα ανορεξικά αρσενικά μπορεί επίσης να καταφύγουν σε βουλιμική συμπεριφορά, στην οποία ένα άτομο πετάει φαγητό ιδιωτικά σε μια προσπάθεια να περιορίσει την πρόσληψη θερμίδων ενώ φαίνεται να τρώει κανονικά με άλλους.

Οι αλλαγές στη συμπεριφορά είναι ένα άλλο σημάδι της ανορεξίας. Τα αρσενικά με ανορεξία είναι συχνά καταθλιπτικά και δεν σκέφτονται ιδιαίτερα τον εαυτό τους. Μια τέτοια κακή αυτοεκτίμηση μπορεί να προέρχεται από συναισθηματική κακοποίηση, είτε στο σπίτι είτε από κοινωνικούς κύκλους. Όταν αντιμετωπίζετε την ανορεξία των ανδρών, είναι σημαντικό να βρίσκεστε στη ρίζα του συναισθηματικού προβλήματος για να κατανοήσετε πλήρως τι οδηγεί την ανορεξική συμπεριφορά.

Η ανορεξία στους άνδρες θεωρείται από πολλούς ότι είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί. Αυτό πιθανώς δεν οφείλεται τόσο στο ότι οι ανορεξικοί άνδρες φαίνονται λιγότερο αδύνατοι ή ότι οι διατροφικές τους συνήθειες και οι συνήθειες άσκησης φαίνονται λιγότερο ασταθείς, αλλά επειδή η κοινωνία τείνει να θεωρεί την ανορεξία ως μια πάθηση που αφορά τις γυναίκες. Η ανορεξία μπορεί επίσης να είναι δύσκολο να εντοπιστεί με ένα άτομο που ασχολείται έντονα με τον αθλητισμό. Ο αθλητισμός διευκολύνει τους ανθρώπους να δικαιολογήσουν την υπερβολική άσκηση και τις κακές διατροφικές συνήθειες.

Κάποιοι πιστεύουν ότι η ψυχολογία της ανορεξίας στους άνδρες είναι κάπως διαφορετική. Τα αρσενικά μπορεί να οδηγούνται περισσότερο από μια κουλτούρα που εξυμνεί τους αδύνατους και μυώδεις σωματότυπους, ενώ οι γυναίκες μπορεί να οδηγούνται από μια κουλτούρα που εξισώνει την αδυνατότητα με την ομορφιά. Ωστόσο, η πιο βασική, υποκείμενη αιτία της ανορεξίας – η έλλειψη αυτοεκτίμησης και η αίσθηση ότι κάποιος δεν είναι επιθυμητός ή τέλειος – είναι το ουδέτερο φύλο. Τέτοια συναισθήματα μπορεί όχι μόνο να οδηγήσουν σε κακές συνήθειες άσκησης και διατροφής, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε σοβαρή κατάθλιψη και ακόμη και τάσεις αυτοκτονίας.