Τα καφέ νύχια των ποδιών, γνωστά ως ονυχομυκητίαση, μπορεί να έχουν μια σειρά από διαφορετικές αιτίες. Τα περισσότερα είναι αρκετά απλά στη θεραπεία στο σπίτι, ενώ μερικά χρειάζονται τη βοήθεια ενός επαγγελματία γιατρού. Όταν τα νύχια των ποδιών γίνονται καφέ, προκαλείται συχνότερα από μυκητιάσεις, ανεπαρκή καθαρισμό των ποδιών, φορώντας στενά παπούτσια, τραύμα στην περιοχή των νυχιών των ποδιών ή φυσικό χρώμα που σχετίζεται με τις χρωστικές στο δέρμα ενός ατόμου.
Η πιο κοινή αιτία των καστανών νυχιών των ποδιών είναι οι μυκητιάσεις των νυχιών. Τα πόδια είναι επιρρεπή σε τέτοιες λοιμώξεις λόγω της τακτικής επαφής με το έδαφος και στη συνέχεια τοποθετούνται σε κάλτσες και παπούτσια που παρέχουν το ιδανικό υγρό, ζεστό περιβάλλον για την ανάπτυξη των μυκήτων. Οι μυκητιασικές λοιμώξεις, γνωστές και ως μυκητιασικές λοιμώξεις, έχουν ως αποτέλεσμα τη συσσώρευση μαύρου ή καφέ υλικού κάτω από το νύχι που μπορεί να μυρίζει δυσάρεστα ή να φαγούρα. Τα πόδια μπορούν να εκτεθούν σε μύκητες σε κοινόχρηστους χώρους, όπως ντους γυμναστηρίου και αποδυτήρια ή πισίνες. Εάν υπάρχει ακόμη και το μικρότερο κόψιμο ή άνοιγμα στο κρεβάτι ή στο δάχτυλο του νυχιού, ο μύκητας μπορεί να εισέλθει και να αρχίσει να πολλαπλασιάζεται, με αποτέλεσμα τα νύχια των ποδιών να είναι καφέ.
Όταν τα πόδια δεν αφήνονται να στεγνώσουν επαρκώς ή δεν καθαρίζονται καλά, η πιθανότητα για μυκητιασικές λοιμώξεις είναι πολύ μεγαλύτερη. Τα πόδια πρέπει να διατηρούνται στεγνά και να αφήνονται να αναπνέουν όποτε είναι δυνατόν. Για τους αθλητές που ιδρώνουν συχνά, αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα και η κύρια αιτία των καστανών νυχιών των ποδιών, ιδιαίτερα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού.
Όταν τα παπούτσια δεν εφαρμόζουν σωστά ή είναι δεμένα πολύ σφιχτά, το νύχι μπορεί να υποφέρει από επαναλαμβανόμενες πιέσεις και να αρχίσει να σπάει ή να αιμορραγεί από κάτω. Αυτό παρατηρείται συχνότερα σε δρομείς και άλλους αθλητές που περνούν ώρες με το ίδιο ζευγάρι παπούτσια. Εάν το νύχι του ποδιού υποστεί τραύμα από ένα αντικείμενο που το χτυπά ή πέφτει πάνω του, μπορεί να υπάρχουν μώλωπες κάτω από το κρεβάτι του νυχιού που μπορεί να οδηγήσει σε μια καφέ εμφάνιση στην κορυφή του νυχιού. Εάν συμβαίνει αυτό, οι μώλωπες και ο καφές χρωματισμός που προκύπτει θα πρέπει να υποχωρήσουν εντός περίπου μιας εβδομάδας και το νύχι είναι πιθανό να είναι τρυφερό στην αφή.
Σε ορισμένα μέλη του πληθυσμού, ιδιαίτερα σε άτομα με πιο σκούρο δέρμα, τα καφέ νύχια των ποδιών μπορεί να εμφανιστούν φυσικά ως αποτέλεσμα της μελάγχρωσης. Συχνά το χρώμα θα είναι ραβδωτό και όχι ομοιόμορφο σε όλο το νύχι και μπορεί να έρχεται και να φύγει. Δεν θα υπάρχει πόνος, έκκριση ή οσμή, που διαφορετικά μπορεί να υποδηλώνει μόλυνση. Τέτοιες χρωματικές τάσεις είναι φυσιολογικές και δεν απαιτούν καμία μορφή θεραπείας.
Ο μύκητας των νυχιών των ποδιών συνήθως αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιακά φάρμακα ή αντιβιοτικά από το στόμα. Οι φυσικές θεραπείες, όπως οι αλοιφές με λάδι τσαγιού μπορεί επίσης να είναι ευεργετικές στα αρχικά στάδια μιας λοίμωξης. Ο μύκητας τείνει να επανεμφανίζεται, επομένως το νύχι μπορεί να χρειαστεί να κοπεί ή, σε ακραίες περιπτώσεις, να αφαιρεθεί όλα μαζί από έναν ποδολόγο. Το να διατηρείτε τα πόδια στεγνά, καθαρά και προστατευμένα από τους κοινόχρηστους χώρους είναι οι καλύτεροι τρόποι για να αποτρέψετε τα καφέ νύχια.