Ποιες είναι οι διαφορετικές αιτίες του σχίσματος των νυχιών των ποδιών;

Οι διάφορες αιτίες του σχίσματος των νυχιών των ποδιών περιλαμβάνουν γενικά ανωμαλίες στην ανάπτυξη των νυχιών, ορισμένους τύπους τραυματισμών των νυχιών των ποδιών και ορισμένες διατροφικές ελλείψεις που μπορεί να οδηγήσουν σε ανωμαλίες των νυχιών των ποδιών. Τα άνισα κομμένα νύχια και οι ευαισθησίες στις χημικές ουσίες στο βερνίκι νυχιών μπορούν επίσης να αυξήσουν τις πιθανότητες σχίσματος των νυχιών των ποδιών σε μερικούς ανθρώπους. Ορισμένες ιατρικές παθήσεις όπως η αναιμία ή τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορούν επίσης να επηρεάσουν την υγεία των νυχιών των ποδιών. Πολλές περιπτώσεις σχίσματος των νυχιών των ποδιών μπορούν να επιλυθούν με ορισμένες οικιακές θεραπείες, αν και οι επίμονες και συχνές σχίσεις των νυχιών μπορεί να απαιτούν τη φροντίδα ενός γιατρού.

Τα νύχια των ποδιών που έχουν κοπεί και λιμάρονται άσχημα συνήθως διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να σχιστούν καθώς και να μετατραπούν σε επώδυνα νύχια που μεγαλώνουν προς τα μέσα. Οι τεχνικοί νυχιών γενικά συνιστούν τα νύχια των ποδιών να κόβονται σε ευθεία γραμμή και να στρογγυλεύονται προσεκτικά στις άκρες. Το σχίσιμο των νυχιών των ποδιών μπορεί επίσης μερικές φορές να προκύψει από τη συχνή χρήση βερνικιού νυχιών και αφαίρεσης βερνικιού που περιέχει υψηλές ποσότητες ισοπροπυλικής αλκοόλης. Αυτή η χημική ουσία συχνά τραβάει την απαραίτητη υγρασία από τα νύχια και μπορεί να οδηγήσει σε οριζόντιες σχισμές μεταξύ των διαφορετικών στρωμάτων των νυχιών.

Οι τραυματισμοί είναι επίσης κοινές αιτίες σχίσματος των νυχιών των ποδιών, ιδιαίτερα σε άτομα που ασχολούνται με αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο ή το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων. Αυτού του είδους οι σχισμές εμφανίζονται συχνά στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού και συνοδεύονται από μώλωπες και οίδημα σε περιπτώσεις σκληρής πρόσκρουσης. Τα σπασμένα νύχια των ποδιών από αυτό το είδος τραυματισμού συχνά επουλώνονται αποτελεσματικά από μόνα τους, εφόσον τα σχίσματα διατηρούνται καθαρά για να αποφευχθεί η μόλυνση.

Ορισμένοι διατροφικοί παράγοντες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε σχίσιμο των νυχιών. Οι άνθρωποι που είναι κατά τα άλλα υγιείς μερικές φορές δεν λαμβάνουν αρκετή κανονική βιταμίνη Α, σίδηρο ή πρωτεΐνη στη διατροφή τους. Συχνά είναι πιο ευαίσθητα στα εύθραυστα και σχισμένα νύχια ως αποτέλεσμα. Η προσθήκη συμπληρωμάτων βιταμινών και πιο υγιεινών τροφών στη διατροφή σε καθημερινή βάση συνήθως δυναμώνει τα νύχια και αποτρέπει το περαιτέρω σχίσιμο. Η κατανάλωση των συνιστώμενων ποσοτήτων νερού την ημέρα και η χρήση ενυδατικών νυχιών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του μεγαλύτερου σχίσματος των νυχιών των ποδιών σε αυτές τις περιπτώσεις.

Μερικοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν επίμονα και σοβαρά σπασμένα νύχια των ποδιών έχουν μερικές φορές πιο σοβαρές υποκείμενες παθήσεις ως βασικές αιτίες αυτού του προβλήματος των νυχιών. Ανισορροπίες στον θυρεοειδή, σιδηροπενική αναιμία και ορισμένες διαταραχές των νεφρών μπορεί συχνά να προκαλέσουν σχισμένα νύχια. Οι πάσχοντες που δεν βλέπουν βελτιώσεις από αλλαγές διατροφής ή αυξημένη ενυδάτωση μπορεί να χρειαστεί να δουν έναν γιατρό που μπορεί να τους εξετάσει για οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις. Μόλις λάβουν σωστή διάγνωση και θεραπεία, τα σπασμένα νύχια συνήθως βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου μαζί με τα άλλα συμπτώματα.