Ποιες είναι οι διαφορετικές θεραπείες στο σπίτι για τη λεύκανση του δέρματος;

Μία από τις ευκολότερες θεραπείες στο σπίτι για τη λεύκανση του δέρματος είναι η τακτική απολέπιση. Ανάλογα με το πόσο ευαίσθητο είναι το δέρμα, ένα άτομο μπορεί να κάνει απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα ή κάθε δεύτερη μέρα. Η καθημερινή απολέπιση δεν συνιστάται, καθώς η συνεχής τριβή – ειδικά στους αγκώνες και τα γόνατα – μπορεί αντίθετα να σκουρύνει το δέρμα. Η διαδικασία απολέπισης μπορεί να ξεκινήσει με ένα ζεστό μπάνιο, που ακολουθείται από ένα τρίψιμο μωρού ή ελαιολάδου σε όλο το σώμα και στη συνέχεια ένα scrub λούφα. Αυτό θα αφαιρέσει απαλά, αλλά αποτελεσματικά, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα ενυδατώσει το δέρμα. Μετά το μπάνιο και το στέγνωμα, μπορεί να εφαρμοστεί λευκαντική λοσιόν, καθώς το στρώμα του δέρματος που προστέθηκε πρόσφατα μπορεί να απορροφήσει γρήγορα τα συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη φωτεινότητα του δέρματος.

Τα εσπεριδοειδή μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη λεύκανση του δέρματος. Φρούτα όπως τα λεμόνια, τα λάιμ και τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C, τα οποία βοηθούν και τα δύο. Οι χυμοί από τα φρούτα μπορούν να πιέζονται και να τρίβονται σε όλο το πρόσωπο και το σώμα μετά το μπάνιο. Για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα, το αραιωμένο διάλυμα είναι καλύτερο για να αποφευχθεί η ερυθρότητα και ο ερεθισμός. Τα εσπεριδοειδή μπορούν επίσης να συνδυαστούν με διαφορετικά συστατικά, όπως ντομάτα ή μέλι, και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μάσκες προσώπου για να βοηθήσουν να φωτίσουν τυχόν σκοτεινές ουλές και φακίδες.

Μία από τις πιο ήπιες θεραπείες για τη λεύκανση του δέρματος είναι το γάλα. Η Κλεοπάτρα το δημοφιλεί ως προϊόν ομορφιάς αφού οι ιστορικές αναφορές αποκάλυψαν ότι έλουζε στο γάλα των γαϊδάρων. Το φρέσκο ​​γάλα μπορεί να αραιωθεί σε νερό και να προστεθεί μικρή ποσότητα αλατιού για περαιτέρω απολέπιση και ενυδάτωση του δέρματος ενώ το φωτίζει. Το γάλα μπορεί να είναι ένα ακριβό συστατικό λεύκανσης του δέρματος, οπότε μια επιλογή είναι να αγοράσετε προϊόντα ομορφιάς όπως σαπούνι και λοσιόν που περιέχουν γάλα ως κύριο συστατικό.

Τα κοινά συστατικά της κουζίνας, όπως το ξύδι, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη λεύκανση του δέρματος. Το οξύ στο ξύδι βοηθά στην αναστολή της παραγωγής μελανίνης, της χρωστικής στο δέρμα. Διαφορετικά είδη ξιδιού, όπως ζαχαροκάλαμο, καρύδα και μηλίτης μήλου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αραιωμένο διάλυμα για τη λεύκανση του δέρματος. Το ξύδι έχει επίσης αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία της ακμής.

Πολλές θεραπείες στο σπίτι τείνουν να είναι όξινες, καθιστώντας το δέρμα εξαιρετικά ευαίσθητο σε ερεθισμούς και έκθεση στον ήλιο. Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν αντηλιακό για να διατηρήσουν το δέρμα προστατευμένο από τον ήλιο, καθώς και μια ομπρέλα και ένα καπέλο ενώ βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους. Μια υγιεινή διατροφή θα βοηθήσει επίσης να γίνει η διαδικασία λεύκανσης πιο γρήγορη. Τα άτομα που χρησιμοποιούν αυτές τις μεθόδους θα πρέπει επίσης να πίνουν πολύ νερό για να αποβάλλουν τις τοξίνες και να λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης C για να μειώσουν περαιτέρω την παραγωγή μελανίνης.