Ποιες είναι οι επιπτώσεις του PTSD στις σχέσεις;

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) προκαλεί σχεδόν πάντα άγχος σε μια σχέση, αλλά οι ακριβείς επιπτώσεις της PTSD στις σχέσεις εξαρτώνται από πολλές διαφορετικές μεταβλητές. Για παράδειγμα, το PTSD μπορεί να προκληθεί από πολλά διαφορετικά συμβάντα και μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους. Οι ιδιότητες της σχέσης και η κατανόηση που έχουν και τα δύο μέρη σχετικά με τις δυσκολίες ζωής με PTSD μπορεί επίσης να καθορίσουν πώς αυτή η διαταραχή επηρεάζει τις σχέσεις. Το PTSD μπορεί να προκαλέσει τη διάλυση των σχέσεων, αλλά με σημαντική προσπάθεια και κατανόηση, οι επιπτώσεις του PTSD στις σχέσεις μπορούν να ελαχιστοποιηθούν και να ελεγχθούν.

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε κατά την αξιολόγηση των επιπτώσεων του PTSD στις σχέσεις είναι ότι το γεγονός που πυροδότησε αυτή τη διαταραχή μπορεί να καθορίσει τις επιπτώσεις της σε ορισμένες καταστάσεις. Το PTSD που προκύπτει από βιασμό, για παράδειγμα, μπορεί να κάνει τις σεξουαλικές σχέσεις πολύ δύσκολες. Τα άτομα που υποφέρουν από PTSD μετά την επιστροφή τους από τον πόλεμο μπορεί να είναι βίαια προς τους συντρόφους τους ή να φοβούνται για λόγους που δεν μπορούν να εξηγήσουν. Η σωστή διάγνωση αυτής της διαταραχής μπορεί να βοηθήσει στον καθορισμό του τρόπου ελαχιστοποίησης των επιπτώσεων προτού γίνουν επικίνδυνες.

Μερικές από τις κοινές επιδράσεις του PTSD στις σχέσεις περιλαμβάνουν συναισθηματική απόσπαση, εξάρτηση και θυμό. Αυτά μπορεί να κάνουν τη ζωή πολύ δύσκολη και για τους δύο συντρόφους, οδηγώντας σε περαιτέρω απογοήτευση και άγχος. Στις οικογενειακές σχέσεις, τα παιδιά των ατόμων με PTSD μπορεί να μην είναι σε θέση να καταλάβουν γιατί ο γονέας ενεργεί με συγκεκριμένο τρόπο. Η αποχώρηση από την κατάσταση και η διασφάλιση ότι όλα τα μέρη έχουν εκπαιδευτεί σχετικά με τη διαταραχή μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση ορισμένων από αυτές τις επιπτώσεις.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το PTSD μπορεί να αναγκάσει ένα άτομο να διακόψει τις σχέσεις εντελώς χωρίς προειδοποίηση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα άλλα άτομα στη σχέση μπορεί να μην γνωρίζουν καν τι προκάλεσε το τέλος της σχέσης. Όταν το PTSD αναγκάζει ένα άτομο να αποσυρθεί, δεν υπάρχει ομάδα υποστήριξης ή άτομα που θα παρατηρήσουν τη σοβαρή ανάγκη του ατόμου για βοήθεια. Αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνο τόσο για τον πάσχοντα όσο και για τα αγαπημένα του πρόσωπα, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις ο χωρισμός μπορεί να προσφέρει στον πάσχοντα τον χώρο που χρειάζεται για να βρει εσωτερική γαλήνη.

Αν και οι επιπτώσεις του PTSD στις σχέσεις είναι σχεδόν πάντα αρνητικές, μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η συνεργασία για την επίλυση ενός σοβαρού προβλήματος υγείας φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά στο τέλος. Μπορεί να είναι δύσκολο να δουλέψεις μέσω του PTSD, αλλά αυτό δείχνει μεγάλη αφοσίωση στη σχέση και μπορεί να στερεοποιήσει έναν συναισθηματικό δεσμό. Η κατανόηση του τι είναι το PTSD μπορεί να βοηθήσει και τους δύο συντρόφους να μειώσουν το ποσό της ενοχής και του άγχους στη σχέση, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της διάλυσης της σχέσης.