Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν πονοκέφαλο και απώλεια όρεξης τουλάχιστον μία φορά. Αν και συχνά δεν υπάρχει σοβαρή αιτία για αυτό το συναίσθημα, και τα δύο θα μπορούσαν να είναι σημάδι μιας υποκείμενης πάθησης. Μερικοί από τους πιθανούς λόγους για αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν τον ιό της γρίπης, το στρες ή το άγχος, τη μηνιγγίτιδα ή την ανάπτυξη ημικρανίας.
Ο ιός της γρίπης, που συνήθως αναφέρεται ως γρίπη, μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Πολλοί άνθρωποι που το έχουν έχουν πονοκέφαλο και στομαχικές διαταραχές, που περιλαμβάνουν απώλεια όρεξης. Τα άτομα με γρίπη μπορεί επίσης να έχουν πυρετό, επώδυνες αρθρώσεις και μυϊκούς πόνους.
Το στρες και το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσουν σε ένα άτομο πονοκέφαλο και απώλεια όρεξης. Συχνά, οι άνθρωποι που αισθάνονται άγχος ή άγχος θα βιώσουν ένα σφίξιμο των μυών στο τριχωτό της κεφαλής, στον αυχένα και στην περιοχή των ώμων. Το τέντωμα αυτών των μυών είναι μια πιθανή αιτία πονοκεφάλων από στρες. Μερικοί άνθρωποι χάνουν επίσης την όρεξή τους όταν είναι αγχωμένοι. Η παράλειψη γευμάτων μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους. Τέτοιοι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι οξείς ή συνεχείς, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις χρόνιου στρες.
Ο πονοκέφαλος είναι επίσης ένα κοινό σύμπτωμα της μηνιγγίτιδας, η οποία είναι μια φλεγμονή των μεμβρανών που προστατεύουν το νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο. Η μηνιγγίτιδα είναι ιάσιμη, αλλά είναι μια πολύ σοβαρή, πιθανώς θανατηφόρα κατάσταση εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά. Άτομα που έχουν πονοκέφαλο, δυσκαμψία του αυχένα, ναυτία και απώλεια όρεξης μπορεί να μολυνθούν από μηνιγγίτιδα.
Τα άτομα που υποφέρουν από ημικρανίες θα υποστούν επίσης μερικές φορές απώλεια της όρεξης. Εκτός από τον πονοκέφαλο, άλλα συμπτώματα ημικρανίας που πρέπει να γνωρίζετε είναι ο πόνος στα μάτια, η θολή όραση, η κόπωση, η ναυτία, ο έμετος, η ευαισθησία στο φως ή ο ήχος, η εφίδρωση και τα ρίγη. Ένας σοβαρός πονοκέφαλος σε συνδυασμό με αυτά τα συμπτώματα μπορεί, στην πραγματικότητα, να οφείλεται σε πονοκέφαλο ημικρανίας.
Η θεραπεία για τον πονοκέφαλο και την απώλεια της όρεξης μπορεί να είναι τόσο απλή όσο το να αφιερώνετε χρόνο για ξεκούραση και χαλάρωση ή μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή σπιτικές θεραπείες. Όταν αυτά δεν λειτουργούν, ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί ιατρική παρέμβαση. Συχνά, αυτά τα συμπτώματα είναι φευγαλέα, αλλά όταν επιμένουν και δεν ανταποκρίνονται στις παραδοσιακές θεραπείες πονοκεφάλου, μπορεί να υποδηλώνουν ότι οφείλονται σε μια σοβαρή πάθηση.