Οι νυχτερινές εφιδρώσεις εμποδίζουν πολλές γυναίκες και άντρες να κοιμηθούν καλά. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες της νυχτερινής εφίδρωσης περιλαμβάνουν ασθένειες, ορμονικές ανισορροπίες, στέρηση αλκοόλ, στέρηση νικοτίνης, στρες και άγχος. Ορισμένες αγγειακές διαταραχές προκαλούν επίσης συνήθως κρύες νυχτερινές εφιδρώσεις.
Οι κρύες νυχτερινές εφιδρώσεις χαρακτηρίζονται από άφθονη εφίδρωση παρά τη μέση ή δροσερή θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Τα άτομα που βιώνουν κρύο ιδρώτα μπορεί επίσης να τρέμουν, να εμφανίζουν μπλε χείλη και δόντια που χτυπάνε, καθένα από τα οποία είναι συμπτώματα που συνήθως συνδέονται με το ακραίο κρύο. Οι νυχτερινές εφιδρώσεις και ρίγη μπορεί να εμφανιστούν σε γυναίκες και άνδρες και μπορεί να χτυπήσουν ένα άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία.
Οι αιτίες της νυχτερινής εφίδρωσης μπορεί πιο συγκεκριμένα να αφορούν μια σειρά από διαταραχές και ασθένειες, όπως ο HIV ή το AIDS, ο καρκίνος, η φυματίωση και η ενδοκαρδίτιδα, η οποία εμφανίζεται όταν οι βαλβίδες της καρδιάς φλεγμονώνονται. Οι νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί επίσης να είναι μια αντίδραση σε αγχωτικές σκέψεις ή όνειρα, καθώς και στον φόβο και το άγχος που προκαλούνται συχνά από αυτές τις ψυχικές ανησυχίες. Τα άτομα που σταμάτησαν απότομα να χρησιμοποιούν εθιστικές ουσίες είναι επίσης πιθανό να εμφανίσουν νυχτερινές εφιδρώσεις, καθώς και αυξημένα επίπεδα στρες και άγχους ενώ βιώνουν τη σωματική και ψυχική διαδικασία στέρησης.
Οι νυχτερινές εφιδρώσεις στις γυναίκες συνδέονται συχνά με την έναρξη της εμμηνόπαυσης καθώς μια γυναίκα ωριμάζει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στη ζωή μιας γυναίκας, τα οιστρογόνα μειώνονται γρήγορα και οι σωματικές επιπτώσεις αυτής της βιολογικής αλλαγής γίνονται εμφανείς μέσω συμπτωμάτων όπως οι νυχτερινές εφιδρώσεις και οι αλλαγές στη διάθεση. Τέτοιες νυχτερινές εφιδρώσεις οφείλονται σε ακανόνιστες αισθήσεις θερμοκρασίας που προκύπτουν στο σώμα μιας γυναίκας, παρόλο που η θερμοκρασία ενός δωματίου μπορεί να είναι σε μέση ή κάτω από το μέσο όρο.
Οι κρύες νυχτερινές εφιδρώσεις σε άνδρες και γυναίκες μπορεί επίσης να οφείλονται σε περιστατικά χαμηλού σακχάρου στο αίμα. Οι διαβητικοί συχνά εμφανίζουν κρύους ιδρώτες παράλληλα με άλλα συμπτώματα που συνήθως σχετίζονται με αυτήν την ασθένεια. Καθώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ρυθμίζονται και διατηρούνται πιο σωστά, ωστόσο, οι νυχτερινές εφιδρώσεις γίνονται λιγότερο συχνές.
Οι αγγειακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία των κρύων νυχτερινών εφιδρώσεων. Συχνά, η έναρξη της νυχτερινής εφίδρωσης είναι ξαφνική και συνοδεύεται από έντονη ενόχληση και πόνο. Μια συγκεκριμένη αγγειακή πάθηση που είναι γνωστό ότι προκαλεί αυτό το σύμπτωμα είναι η αορτική ανατομή. Αυτή είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που προκαλείται από ρήξη στην αορτή, η οποία διακόπτει τη ροή του αίματος και προκαλεί μια ποικιλία επώδυνων συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένων των νυχτερινών εφιδρώσεων.
Η πνευμονία είναι γνωστό ότι είναι μια κύρια αιτία κρύων νυχτερινών εφιδρώσεων και ρίγης σε ορισμένα άτομα. Εκτός από την έντονη εφίδρωση, ένα άτομο με αυτή τη συγκεκριμένη ασθένεια είναι επίσης πιθανό να εμφανίσει δύσπνοια, συμφορητικό βήχα, κόπωση και μαλακό δέρμα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν υψηλό πυρετό ενώ αναφέρουν αισθήματα πολύ κρύου. Παρά το γεγονός ότι έχει υψηλότερη από την κανονική θερμοκρασία σώματος, μια τέτοια αντίδραση αναφέρεται συνήθως από άτομα με πυρετό.