Το να νιώθετε ρίγη, ή ακαμψία, είναι συχνά απλώς ένα σύμπτωμα έκθεσης σε χαμηλές θερμοκρασίες ή μια γρήγορη αλλαγή στις θερμοκρασίες στις οποίες εκτίθεται το σώμα. Μπορούν επίσης να προκληθούν από μια μεγάλη ποικιλία ασθενειών, ιατρικές καταστάσεις όπως ο τοκετός, από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Τα έντονα ρίγη που διαρκούν περισσότερο από μία ώρα μπορεί να είναι σύμπτωμα σπανιότερων καταστάσεων όπως η ελονοσία ή η υποθερμία. Ανάλογα με την αιτία, οι ακρότητες μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν στο σπίτι, αλλά πιο σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν ιατρική βοήθεια.
Συμπτώματα
Ένα άτομο με έντονα ρίγη αισθάνεται γενικά πολύ κρύο, ακόμη και όταν φοράει βαριά ρούχα ή είναι τυλιγμένο με παπλώματα ή βαριές κουβέρτες σε ένα ζεστό δωμάτιο. Ανάλογα με την υποκείμενη πάθηση, μπορεί να περάσει από περιόδους που αισθάνεται πολύ ζεστό και πολύ κρύο και πολλοί άνθρωποι έχουν πυρετό ταυτόχρονα. Μπορεί επίσης να είναι πολύ χλωμός και να έχει εξογκώματα χήνας. Τα παιδιά μπορεί να είναι άτονα και νυσταγμένα ή ευερέθιστα, ανάλογα με την αιτία. Οι ακαμψίες που προκαλούν βίαιη, ανεξέλεγκτη, παρατεταμένη ανακίνηση συχνά υποδεικνύουν μια λοίμωξη που έχει εξαπλωθεί σε όλο το σώμα και θα πρέπει να αναφέρεται σε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Αιτίες
Πολλές διαφορετικές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά ρίγη, αλλά ιογενείς και βακτηριακές ασθένειες όπως η γρίπη και η πνευμονία είναι από τις πιο κοινές. Άλλες λοιμώξεις και φλεγμονές στο σώμα, όπως ουρολοιμώξεις (ουρολοιμώξεις), κρυολογήματα, θερμοπληξία, σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS) και ρευματικός πυρετός μπορεί να προκαλέσουν ρίγος και παρόμοια συμπτώματα. Τραύμα από αποστηματικό δόντι ή μολυσμένο τραύμα μπορεί επίσης να προκαλέσει ρίγος. Άλλες ιατρικές καταστάσεις που σχετίζονται με ακαμψία περιλαμβάνουν την πλευρίτιδα, την ψωρίαση και τη μηνιγγίτιδα. Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν ρίγη μόνο από το κοινό κρυολόγημα.
Σοβαρές κρίσεις ρίγους και ρίγους μπορεί επίσης να σχετίζονται με ιατρικές παθήσεις όπως ο τοκετός και οι αποβολές. Ο επιλόχειος πυρετός και η σήψη, μια απειλητική για τη ζωή λοίμωξη που σχετίζεται με τον τοκετό, μπορεί να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα, επομένως τυχόν κρίσεις ρίγους μετά τον τοκετό ή αποβολή θα πρέπει να αναφέρονται σε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Οι παρενέργειες ή οι αλλεργικές αντιδράσεις στα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρά ρίγη, μαζί με ιατρικές διαδικασίες όπως μεταγγίσεις αίματος, εγχείρηση καρδιάς και οδοντιατρική εργασία.
υποθερμία
Μία από τις πιο κοινές αιτίες σοβαρών ρίγων είναι η υποθερμία, κατά την οποία η θερμοκρασία του σώματος γίνεται πολύ χαμηλή. Αν και το σώμα διατηρεί συνήθως μια υγιή θερμοκρασία από μόνο του, η οποία ανεβαίνει και πέφτει κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας ως αντίδραση στους κανονικούς κύκλους θερμοκρασίας και στην εξωτερική θερμοκρασία, ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να την κάνουν να πέσει αφύσικα και επικίνδυνα χαμηλά. Πράγματα όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η ανορεξία, ο υποθυρεοειδισμός, η κατάχρηση ουσιών και το τραύμα μπορεί να προδιαθέσουν ένα άτομο σε υποθερμία. Το να βρίσκεστε σε εξαιρετικά κρύα μέρη, ιδιαίτερα εκείνα που έχουν υψηλή υγρασία και χαμηλό κρύο αέρα μπορεί επίσης να μειώσει γρήγορα τη θερμοκρασία του πυρήνα ενός ατόμου.
Τα συμπτώματα της υποθερμίας είναι ενδείξεις ότι η ιατρική θεραπεία είναι απαραίτητη. Αυτά περιλαμβάνουν ρίγος, μπερδεμένη ομιλία, χλωμό δέρμα και αργή αναπνοή. Οι άνθρωποι χάνουν επίσης τον συντονισμό και νιώθουν λήθαργο και σύγχυση. Τα υποθερμικά μωρά έχουν συχνά κρύο δέρμα που φαίνεται έντονο κόκκινο.
Θεραπεία
Εάν η υποκείμενη αιτία του ρίγους είναι κάτι που δεν είναι πολύ σοβαρό, όπως το κρυολόγημα, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί θεραπεία στο σπίτι με ζεστές κουβέρτες και υγρά, ένα μπουκάλι ζεστού νερού, φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) και ξεκούραση. Για πιο σοβαρές αιτίες όπως η πνευμονία, οι ουρολοιμώξεις και η γρίπη, ένα άτομο θα πρέπει να αναζητήσει ιατρική φροντίδα και συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Όποιος τρέμει συνεχώς ή παρουσιάζει σημεία υποθερμίας θα πρέπει να αναζητήσει άμεση ιατρική βοήθεια και να έχει έτοιμο φροντιστή να χορηγήσει αμέσως Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) εάν σταματήσει να αναπνέει. Το άτομο θα πρέπει να φυλάσσεται μακριά από πηγές κρύου και να καλύπτεται με ζεστές, στεγνές κουβέρτες μέχρι την άφιξη του ιατρικού προσωπικού. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ζεστό νερό και άλλες συσκευές θέρμανσης, ιδιαίτερα στα άκρα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει πτώση της κεντρικής θερμοκρασίας του σώματος. Τα ζεστά ροφήματα είναι καλά, αλλά το άτομο δεν πρέπει να έχει κανενός είδους αλκοόλ, καθώς προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας το αίμα μακριά από τα κύρια όργανα.