Η παραδοσιακή αναρρίχηση, η βοηθητική αναρρίχηση, η αθλητική αναρρίχηση και η αναρρίχηση σε εσωτερικούς χώρους είναι μεταξύ των πολλών διαφορετικών τύπων μαθημάτων αναρρίχησης βράχου. Αυτά τα μαθήματα μπορεί να προσφέρονται από ένα γυμναστήριο ή ένα κέντρο ευεξίας, ένα κλαμπ αναρρίχησης βράχου ή μια ομάδα υπαίθριας περιπέτειας. Δεδομένου ότι η αναρρίχηση μπορεί να είναι μια δύσκολη και δυνητικά επικίνδυνη επιχείρηση, η απόκτηση της κατάλληλης εκπαίδευσης είναι ένα ζωτικό βήμα για την προετοιμασία για μια ανάβαση.
Τα μαθήματα αναρρίχησης στην παραδοσιακή αναρρίχηση χρησιμοποιούν προστατευτικό εξοπλισμό για την προστασία του ορειβάτη από πιθανές πτώσεις. Γνωστά και ως trad climbing, αυτά τα μαθήματα αναρρίχησης μπορούν να διεξαχθούν σε κλειστό γυμναστήριο ή σε υπέροχους εξωτερικούς χώρους. Οι φοιτητές αναρρίχησης μαθαίνουν τις λεπτομέρειες αυτού του τύπου αναρρίχησης, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου εργασίας με το σύστημα τροχαλίας που προστατεύει τον ορειβάτη από πτώση, πώς να τοποθετούν καλύτερα τον εξοπλισμό ασφαλείας για να διασφαλίζουν ότι λειτουργεί σωστά και όταν χρειάζεται και πώς να πλοηγούνται στους δύσκολους βράχους του τοίχου μέσω της χρήσης διαφόρων λαβών.
Οι προπονήσεις βοηθητικής αναρρίχησης είναι τύποι μαθημάτων αναρρίχησης βράχου που καθοδηγούν τους ορειβάτες πώς να ανέβουν έναν τοίχο βράχου χρησιμοποιώντας μόνο τη δύναμη του σώματος και τον εξοπλισμό. Ενώ τα μαθήματα αναρρίχησης trad θα χρησιμοποιούν παραδοσιακά αμπάρια στον τοίχο του βράχου, η βοηθητική αναρρίχηση περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων συσκευών ως λαβών, όπως μπουλόνια, τάκους και καρφίτσες. Η βοηθητική αναρρίχηση γίνεται συνήθως σε μεγάλους τοίχους βράχων και θεωρείται μια πιο προηγμένη μορφή χόμπι.
Επίσης διδάσκονται μαθήματα αναρρίχησης με θέμα την αθλητική αναρρίχηση. Η αθλητική αναρρίχηση χρησιμοποιεί μόνιμα μπουλόνια ή άγκυρες ενσωματωμένες στον τοίχο του βράχου. Όσοι μαθαίνουν αυτό το είδος αναρρίχησης εστιάζουν περισσότερο στο στοιχείο της προπόνησης της αναρρίχησης, εστιάζοντας στην εργασία των μυών, στην αύξηση του καρδιακού παλμού και στην αύξηση της αντοχής και του συντονισμού.
Οι προπονήσεις αναρρίχησης σε εσωτερικούς χώρους έχουν γίνει δημοφιλή μαθήματα. Πολλά γυμναστήρια έχουν τοίχους από τεχνητό βράχο μέσα στο γυμναστήριο και προσφέρουν μαθήματα αναρρίχησης τοίχου διαφορετικού βαθμού δυσκολίας. Η αναρρίχηση σε εσωτερικούς χώρους επιτρέπει στους συμμετέχοντες να διατηρούνται σε φόρμα όλο το χρόνο και να ακονίζουν τις δεξιότητές τους πριν πλησιάσουν σε εξωτερικούς τοίχους βράχων.
Τα μαθήματα αναρρίχησης ξεκινούν με υλικό αρχαρίου και σταδιακά καταλήγουν σε πιο προηγμένες μορφές αναρρίχησης. Η πτυχή της ασφάλειας της αναρρίχησης είναι γενικά το πρώτο μάθημα που διδάσκεται και χρησιμεύει ως βάση για όλες τις μελλοντικές αναρριχητικές προπονήσεις. Οι μαθητές μαθαίνουν επίσης για την αγκύρωση, την καθυστέρηση και την επικοινωνία. Οι εκπαιδευτές διδάσκουν κόμπους και ατομική τεχνική, καθώς και το σύστημα αξιολόγησης και συγκεκριμένους ελιγμούς διάσωσης μοναδικούς στην αναρρίχηση.