Η ρεφλεξολογία είναι μια μορφή ολιστικής πρακτικής που χρησιμοποιείται για τον χειρισμό περιοχών των χεριών, των ποδιών και του σώματος για την ανακούφιση του στρες και την προώθηση της φυσικής επούλωσης. Τα μαθήματα ρεφλεξολογίας είναι διαθέσιμα σε σχολεία που έχουν σχεδιαστεί για αυτόν τον συγκεκριμένο σκοπό ή τα μαθήματα μπορούν να γίνουν διαδικτυακά. Διάφορα μαθήματα εστιάζουν σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, ώστε ο μαθητής να μπορεί να αποκτήσει καλύτερη κατανόηση της πρακτικής της ρεφλεξολογίας. Ένας ρεφλεξολόγος πρέπει να είναι πιστοποιημένος μέσω του American Reflexology Certification Board (ARCB) και μπορεί να συνεχίσει με προχωρημένα μαθήματα μόλις πιστοποιηθούν.
Τα μαθήματα ρεφλεξολογίας διδάσκουν στους μαθητές την ικανότητα να εντοπίζουν τον σωστό τρόπο προσέγγισης των χεριών, των ποδιών και του σώματος του πελάτη. Για να αποκτήσετε σαφή κατανόηση της πρακτικής και να επωφεληθείτε από την προσωπική προσοχή του εκπαιδευτή, τα μεγέθη των τάξεων είναι συνήθως περιορισμένα. Αυτό επιτρέπει στον μαθητή να μαθαίνει γρηγορότερα και επιτρέπει περισσότερο χρόνο με τον εκπαιδευτή από ό, τι θα επέτρεπε μια μεγαλύτερη τάξη.
Τα αντανακλαστικά σημεία στα χέρια και τα πόδια είναι συνδεδεμένα και αντιστοιχούν σε διάφορα μέρη του σώματος. Εφαρμόζοντας πίεση σε ορισμένα αντανακλαστικά σημεία που βρίσκονται στα χέρια και τα πόδια, διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος, μαζί με το νευρικό σύστημα. Μόλις η ροή του αίματος και τα νεύρα διεγερθούν σε μια περιοχή των χεριών ή των ποδιών, το αντίστοιχο μέρος του σώματος αρχίζει να λαμβάνει την κατάλληλη ποσότητα οξυγονωμένου αίματος, το οποίο προάγει μια φυσική διαδικασία επούλωσης.
Τα μαθήματα ρεφλεξολογίας που περιλαμβάνουν το πόδι διδάσκουν στο μαθητή πώς να κρατά το πόδι και να δημιουργεί μια άνετη ατμόσφαιρα για τον πελάτη. Στη συνέχεια, ο μαθητής διδάσκεται πώς να πιέζει και να χειρίζεται τους αντίχειρές του στο πόδι του πελάτη, αναζητώντας τρυφερές περιοχές που μπορεί να χρειαστεί να τρίβονται. Διδάσκονται τα διάφορα συστήματα του σώματος, οι λειτουργίες τους και το πού βρίσκονται στο πόδι. Η σωστή διέγερση αυτών των σημείων μπορεί να απελευθερώσει το άγχος και να ανοίξει την ικανότητα του σώματος να θεραπευτεί φυσικά.
Τα μαθήματα ρεφλεξολογίας που επικεντρώνονται ειδικά στο χέρι είναι παρόμοια με τα μαθήματα που γίνονται για το πόδι. Ο μαθητής διδάσκεται τα αντανακλαστικά σημεία στο χέρι και πώς να πιέζει και να τρίβει συγκεκριμένες περιοχές. Η τάξη διδάσκει ότι η ρεφλεξολογία δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται για τη δημιουργία διάγνωσης ή να χρησιμοποιείται μόνο για τη θεραπεία ασθενειών. Αντ ‘αυτού, πρέπει απλώς να χρησιμοποιηθεί ως μέσο για την προώθηση της φυσικής θεραπείας. Ο μαθητής διδάσκεται επίσης τεχνικές για να διδάξει στον πελάτη του, έτσι ώστε ο πελάτης να μπορεί να συνεχίσει την πρακτική στο σπίτι.
Ο τρίτος τύπος κατηγορίας ρεφλεξολογίας εξετάζει το πόδι και το χέρι, ενώ προσθέτει τα αντανακλαστικά σημεία του σώματος. Διδάσκονται συγκεκριμένες προπονήσεις και περιορισμοί στον μαθητή για το πώς να εργάζεται με βρέφη, παιδιά και ηλικιωμένους. Τα αντανακλαστικά σημεία του σώματος που λειτουργούν μπορούν να απελευθερώσουν το άγχος. Τα αντανακλαστικά σημεία σε όλο το σώμα μπορούν να βρεθούν στα αυτιά, το πρόσωπο, το κεφάλι, την πλάτη, το στήθος και τα πόδια.
Αφού ολοκληρωθούν τα μαθήματα ρεφλεξολογίας, ο φοιτητής καλείται στη συνέχεια να πραγματοποιήσει μια κατ ‘οίκον μελέτη με συγκεκριμένο αριθμό πελατών. Κάθε πελάτης θα λάβει ρεφλεξολογία στα χέρια, τα πόδια και το σώμα του. Στη συνέχεια, ο φοιτητής καλείται να υποβάλει γραπτή μελέτη για ένα βιβλίο ρεφλεξολογίας πριν μπορέσει να υποβάλει αίτηση για πιστοποίηση. Μόλις επιτευχθεί η πιστοποίηση, μπορούν να ληφθούν προηγμένα μαθήματα πιστοποίησης.