Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τύποι παντελονιών προπόνησης που ταιριάζουν σε διαφορετικές ανάγκες. Τα παντελόνια για τρέξιμο, τα παντελόνια γιόγκα και τα κολάν προπόνησης είναι όλα διαφορετικοί τύποι παντελονιών προπόνησης που έχουν σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο σκοπό. Όταν επιλέγετε ρούχα που θα φοράτε κατά την άσκηση, είναι σημαντικό να έχετε υπόψη μερικούς παράγοντες, όπως η άνεση, η αναπνοή και η ασφάλεια, μεταξύ άλλων. Υπάρχουν παντελόνια προπόνησης διαθέσιμα σε ανδρικό, γυναικείο και παιδικό στυλ.
Τα παντελόνια για τρέξιμο είναι από τα πιο δημοφιλή είδη παντελονιών προπόνησης. Αυτά συνήθως έρχονται σε κοντές ή μακριές εκδόσεις και συχνά είναι σφιχτά και εφαρμόζουν στα πόδια. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη διευκόλυνση του τρεξίματος αποτρέποντας τυχόν αντίσταση στον αέρα και μπορεί επίσης να αποτρέψει τον δρομέα από το να σκοντάψει με το παντελόνι του και ενδεχομένως να προκαλέσει τραυματισμό. Αυτός ο τύπος παντελονιού προπόνησης είναι αρκετά παρόμοιος με το κολάν, αν και τα παντελόνια για τρέξιμο είναι συχνά κατασκευασμένα από υλικά που απομακρύνουν τον ιδρώτα για να κρατούν δροσερό τον χρήστη, ενώ παρέχουν αναπνοή.
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι παντελονιών για τρέξιμο για διαφορετικές εποχές. για το καλοκαίρι, μπορεί κανείς να επιλέξει ένα πιο ελαφρύ παντελόνι προπόνησης, ενώ για τρεξίματα με κρύο καιρό μπορεί να χρειαστεί ένα πιο μονωμένο παντελόνι. Αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό θέμα προσωπικής προτίμησης. Μερικοί επιλέγουν να φορούν δύο ζευγάρια παντελόνια για τρέξιμο κατά τη διάρκεια ενός τρεξίματος. ένα στενό ζευγάρι, όπως κολάν, κάτω από ένα ελαφρώς πιο χαλαρό και ζεστό ζευγάρι, παρόμοιο με το φούτερ. Το καλοκαίρι, οι δρομείς φορούν συχνά ένα σορτς πάνω από κολάν για τρέξιμο.
Φυσικά, τα παντελόνια για τρέξιμο δεν είναι ο μόνος διαθέσιμος τύπος παντελονιού προπόνησης. Τα παντελόνια γιόγκα, τα οποία φοριούνται συχνά για γιόγκα και πιλάτες, είναι γενικά παντελόνια που εφαρμόζουν αρκετά, αλλά δεν είναι τόσο στενά στα πόδια όσο τα κολάν για τρέξιμο. Αυτά είναι σχεδιασμένα για να τεντώνονται εύκολα και να μην ανεβαίνουν σε διαφορετικές στάσεις. Όταν κάνετε Pilates, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποφεύγετε να φοράτε φαρδιά, ρέοντα παντελόνια, γιατί θα μπορούσαν εύκολα να πιαστούν σε διάφορες μηχανές Pilates.
Τα κολάν γενικής προπόνησης ή τα κολάν γυμναστικής είναι ένα είδος παντελονιού προπόνησης που φοριούνται συχνά κατά τη διάρκεια των μαθημάτων στα γυμναστήρια, όπως τα μαθήματα αεροβικής ή kickboxing. Αυτά είναι επίσης αρκετά σφιχτά και επιτρέπουν σε κάποιον να κινείται ελεύθερα χωρίς να υπερθερμαίνεται. Αν και μερικοί άνθρωποι προτιμούν να φορούν φαρδιά, φαρδιά παντελόνια κατά τη διάρκεια της άσκησης, για να κρύψουν τυχόν ελαττώματα στο σώμα, αυτό γενικά δεν είναι καλή ιδέα γιατί είναι εύκολο να σκοντάφτεις με παντελόνια που είναι πολύ χαμένα και είναι δύσκολο για έναν εκπαιδευτή. για να προσδιορίσετε εάν ο χρήστης χρησιμοποιεί τη σωστή φόρμα κατά τη διάρκεια μιας άσκησης.