Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πολλά διαφορετικά gadget για να παρακολουθούν την απόδοσή τους ενώ τρέχουν. Τα gadget για τρέξιμο προορίζονται γενικά για να παρακολουθούν τη μέση ταχύτητα και την απόσταση που διανύθηκε κατά τη διάρκεια ενός τρεξίματος. Ορισμένα gadget τρεξίματος, όπως τα στοπ ρολόγια και τα βηματόμετρα, είναι αρκετά απλά και μπορούν να καταγράψουν μόνο τον συνολικό χρόνο ενός τρεξίματος και να κάνουν χονδρικές εκτιμήσεις της ταχύτητας και της απόστασης με βάση τη μέση απόσταση που διανύει κανείς με ένα μόνο βήμα. Άλλες, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων εφαρμογών που μπορεί κανείς να φορτώσει σε ένα smartphone, μπορούν να συγχρονιστούν με ένα παγκόσμιο σύστημα δορυφόρου θέσης (GPS) και να καταγράψουν την ταχύτητα και την απόσταση με μεγαλύτερη ακρίβεια. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης συσκευές λειτουργίας για να αποθηκεύουν πληροφορίες κάθε φορά που τρέχουν, ώστε να μπορούν να παρακολουθούν την πρόοδό τους με την πάροδο του χρόνου.
Η παρακολούθηση της απόστασης είναι μια από τις πιο κοινές εφαρμογές των gadget που τρέχουν. Οι άνθρωποι μπορούν να παρακολουθούν τις προπονήσεις τους παρακολουθώντας τις αποστάσεις που τρέχουν σε καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση. Οι δρομείς αντοχής και τα άτομα που προπονούνται για μαραθώνιους συχνά επικεντρώνονται στην αύξηση της απόστασης που διανύουν κάθε φορά που τρέχουν. Συχνά είναι δύσκολο να ποσοτικοποιηθεί η πρόοδος εάν δεν έχει ακριβή ιδέα για το πόσο μακριά έχει διανύσει. Για το σκοπό αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακατέργαστες συσκευές που υπολογίζουν την απόσταση μετρώντας βήματα και κάνοντας εκτιμήσεις με βάση την εκτίμηση του μήκους του βήματος, όπως και πιο προηγμένες συσκευές που συγχρονίζονται με συστήματα GPS προκειμένου να δίνουν πιο ακριβείς μετρήσεις απόστασης.
Για πολλούς ανθρώπους, ιδιαίτερα εκείνους που τρέχουν ανταγωνιστικά, η παρακολούθηση της ταχύτητας είναι τουλάχιστον εξίσου σημαντική με την παρακολούθηση της απόστασης. Τα gadgets που λειτουργούν για αυτόν τον σκοπό, και πάλι, κυμαίνονται από το ακατέργαστο έως το περίπλοκο. Αν κάποιος γνωρίζει την απόσταση του τρεξίματός του, είναι δυνατό να καταγράψει απλώς τον χρόνο σε διάφορα σημεία σε όλη τη διαδρομή και να υπολογίσει τις μέσες ταχύτητες με βάση το χρόνο και την απόσταση. Ωστόσο, η λειτουργία gadgets με συστήματα GPS μπορεί να παρέχει πολύ πιο ακριβείς πληροφορίες σχετικά με τον ρυθμό κάποιου σε κάθε δεδομένο σημείο.
Ορισμένα gadget που τρέχουν χρησιμοποιούνται για την καταγραφή πληροφοριών μετά από ένα τρέξιμο, ενώ άλλα μπορεί να είναι πραγματικά πολύτιμα κατά το τρέξιμο, ιδιαίτερα για όσους τρέχουν ανταγωνιστικά. Ορισμένα gadget τρεξίματος που καταγράφουν απόσταση, για παράδειγμα, παίζουν έναν ήχο μετά από κάθε μίλι, προκειμένου να ενημερώσουν τον δρομέα σχετικά με την πρόοδό του. Άλλοι μπορεί να ειδοποιήσουν τον δρομέα εάν η ταχύτητά του πέσει κάτω από ένα συγκεκριμένο ρυθμό. Αυτό μπορεί να είναι σημαντικό για ανταγωνιστικούς δρομείς που στοχεύουν να ολοκληρώσουν διαδρομές σε συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.