Ειδικά σε χώρους γραφείων, το θέμα της αντανάκλασης από τις οθόνες είναι μείζον θέμα. Πολλοί εργαζόμενοι υποφέρουν από καταπόνηση των ματιών ως αποτέλεσμα κακώς σχεδιασμένων συστημάτων φωτισμού, καθώς και πονοκεφάλους. Μια λύση στο θέμα της αντανάκλασης είναι η εγκατάσταση αντιθαμβωτικού φωτισμού, καθώς και η διάταξη του φωτισμού με τέτοιο τρόπο ώστε να ελαχιστοποιείται η αντανάκλαση. Ο αντιθαμβωτικός φωτισμός είναι διαθέσιμος στα περισσότερα καταστήματα φωτισμού και υλικού και αξίζει την επένδυση αν σκεφτεί κανείς την απόδοση της παραγωγικότητας των εργαζομένων.
Συνήθως, ο αντιθαμβωτικός φωτισμός επιτυγχάνεται είτε με την εγκατάσταση ενός φίλτρου πάνω από ένα υπάρχον εξάρτημα, είτε με την ενσωμάτωση ενός ειδικού φακού σε ένα νέο εξάρτημα. Και τα δύο έχουν σχεδιαστεί για να διευρύνουν το φάσμα του φωτός και να διαχέουν το φως μέσω του χώρου εργασίας, έτσι ώστε να μην δημιουργείται ένα καυτό σημείο φωτός. Τα αντιθαμβωτικά μέτρα έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να είναι εύκολο να εγκατασταθούν από τους περισσότερους κατασκευαστές και να ενθαρρύνουν τα γραφεία να εξερευνήσουν λύσεις κατά της θάμβωσης.
Στην περίπτωση των φίλτρων, οι εταιρείες πωλούν αντιθαμβωτικά μανίκια ή ασπίδες φωτισμού που μπορούν να καλύψουν φωτιστικά που κυμαίνονται από φθορισμού έως μικρότερους λαμπτήρες γραφείου. Ορισμένες εταιρείες κατασκευάζουν αντιθαμβωτικές ασπίδες που πολώνουν το φως, ενώ άλλες διασπούν και διανέμουν το φως έτσι ώστε να μην δημιουργούνται κηλίδες αντανάκλασης στις οθόνες υπολογιστών. Ορισμένα αντιθαμβωτικά φίλτρα περιλαμβάνουν επίσης πλευρικές ασπίδες που μπορούν να τοποθετηθούν για να εμποδίσουν το φως να χτυπήσει απευθείας το πρόσωπο ή την οθόνη.
Στην περίπτωση εξειδικευμένων αντιθαμβωτικών εξαρτημάτων, συνήθως ο κατασκευαστής ενσωματώνει έναν φακό που διασπά ή πολώνει το φως για να ελαχιστοποιηθεί η καταπόνηση των ματιών. Συνήθως τα αντιθαμβωτικά φωτιστικά έχουν επίσης ένα ευρύ φάσμα θέσεων στις οποίες μπορούν να τοποθετηθούν, χρησιμοποιώντας ρυθμιζόμενους βραχίονες για την περιστροφή του φωτός. Αυτά τα φώτα έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν απαλή έκπλυση του φωτός στην περιοχή εργασίας, χωρίς καυτά σημεία που μπορεί να προκαλέσουν καταπόνηση των ματιών.
Συνήθως, οι κατασκευαστές συνιστούν στους καταναλωτές να χρησιμοποιούν λαμπτήρες πλήρους φάσματος σε συνδυασμό με αντιθαμβωτικό φωτισμό. Οι λαμπτήρες πλήρους φάσματος παρέχουν μια απαλή έκπλυση του φωτός περιβάλλοντος που αισθάνεται πιο φυσικό από το φωτισμό σε ένα περιορισμένο φάσμα. Επιπλέον, οι καταναλωτές πρέπει πάντα να σκέφτονται προσεκτικά όταν διαμορφώνουν έναν χώρο εργασίας, καθιστώντας τον όσο το δυνατόν πιο εργονομικό και εύκολο στην εργασία. Ειδικά για τους εργαζόμενους που εργάζονται πολλές ώρες, ένας άνετος χώρος εργασίας είναι ζωτικής σημασίας.
Εκτός από τη χρήση αντιθαμβωτικού φωτισμού, φροντίστε ώστε οι λυχνίες εργασιών για φωτισμό εγγράφων και γραφειοκρατίας να τοποθετούνται στο πλάι της οθόνης. Αυτό θα μειώσει την αντανάκλαση που προκαλείται από το φως που αναπηδά από χλωμά χαρτιά και θα σημαίνει επίσης ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ισχυρό φως για την ανάγνωση εγγράφων χωρίς να παρεμβαίνει στην οθόνη του υπολογιστή. Χρησιμοποιήστε έμμεσο φως για να φωτίσετε την οθόνη του υπολογιστή και βεβαιωθείτε ότι οι εργαζόμενοι ξεκουράζουν τα μάτια τους περιοδικά κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας για να περιορίσετε την καταπόνηση των ματιών. Αυτά τα απλά μέτρα θα κάνουν τεράστια διαφορά σε ένα περιβάλλον γραφείου.